你若一直健身,颜值一直吊打同龄人…

文 / 瘦子增肥增肌
2020-03-21 00:24

种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在!这句话放在健身这件事上也是一样的,就像健身圈流传的一句话一样:坚持健身就是老样子,不坚持健身就是样子老!早一点开始,你的美貌就早一点保存下来!

下面这位奶奶级的

她56岁时开始健身,时年80年

精神状态、身材简直完爆同龄人!

穿衣显瘦,脱衣有肉

这不只是年轻时候能做到的

如果你坚持健身,等到胡子发白

你依然可以做到!

健身逆生长真的不是一句玩笑话

只要你开始就能找到最美的自己

只会幻想而不行动的人

永远也体会不到健身所带来的那种美好状态!

健身6年的改变

就好像是健身6年小了6岁!

你所见过的人65岁时身材是什么样?

你希望自己65岁时是什么样?

91岁时呢?

是否希望自己还能走进健身房撸铁!

只要你一直坚持健身

60岁、80岁、100岁

你都可以完胜同龄人!

一对父子的合照

你想要这样的父子合照么?

健身和不健身

同龄人站在一起的区别!

健身16年,最大的改变就是

自己没变,孩子长大了!

已经70岁的史泰龙

身材依然耐打!

61岁依然有马甲线

20多岁的你现在有么?

所以健身要趁早,把你最美的一面保留的时间最久一点!你只要想要,你就会得到,你所需要付出的只是行动!

责任编辑:于超华