意大利美女痴迷深蹲，挥汗如雨的健身过程，让她收获玲珑迷人曲线

随着健康理念深入人心，越来越多的人希望通过健身，锻炼出自己理想中的身材。在人们痴迷于健身的同时，更是因此结交到了众多志同道合的伙伴。奥兰达是意大利国内，一名颇有人气的健身达人。今年21岁的奥兰达，从2016年开始，就不断在个人社交账号上，上传自己的健身照片。以身材曲线爆红于网上的她，更是受到了近百万粉丝的狂热追捧。

毫不夸张地说，奥兰达有着不错的健身天赋。虽然她的身高相对有些低矮，但她依然锻炼出了很好的身材比例。但还是有一些网友在质疑她的努力，网友们认为，个子低矮的她，即使通过健身锻炼也不可能拥有如此出众的身材比例。

对此奥兰达从不在乎网友们的热议。她觉得，自己不仅有很好的健身天赋，还一直在坚持健身锻炼，这就是她能锻炼出黄金比例身材的原因。奥兰达最喜欢的健身项目便是深蹲。酷热的夏天，在许多人因汗流浃背而匆匆跑进空调房的时候，奥兰达却喜欢在健身房中挥汗如雨。

健身已经有六年时间的奥兰达，肌肉也变得越来越强壮。她的体重更是增加了8KG。奥兰达认为健身是可以随时随地进行的。到户外爬山就是人们经常忽略的一种健身方式。爬山能够减少卡路里，降低体脂率。同样的在有阶梯的地方也可以进行深蹲训练。其实生活中的很多东西，都能被当做健身器材来使用。只要人们去尝试，去发现，就能找到属于自己的健身方式与器材。

奥兰达的身材并没有得到所有人的认可。有些人觉得，她的肩膀和臀部看上去有些太过于壮硕了，这显得并不自然。面对这些评论，奥兰达却表示：我胖的时候，有的人觉得我应该去锻炼，当我瘦下来的时候，又会有人说我太瘦了，一点也不健康。当我有肌肉的时候，又会有人说女孩不该有强壮的肌肉。

事实上健身并不需要迎合他人，只要坚持自己的目标，锻炼出自己理想中的身材就可以了。每个人的身体都有独特的地方。作为一名健身爱好者，您会喜欢这样的奥兰达吗？

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撰稿者：月光下的怀草诗