健身之前就一个黑屌丝, 健身后成为网红! 女友太漂亮了!

健身前和健身后会发生什么样的改变呢？！身材上的改变是健身给带来最小的礼物！健身之前就一个黑屌丝，健身后成为网红！女友太漂亮了！

健身之前他就只是监狱里的一名服刑人员！为了改变监狱中无聊的生活，他开始在监狱中徒手自重健身！出狱后他练出一身强壮无比的肌肉！并且还写了一本书{囚徒健身}！记录讲述了自己在监狱中是如何进行徒手自重健身训练的！

出狱后的他凭借一身肌肉铠甲迅速走红！成为健身圈里的名人！人气比肩拉扎尔！健身之前就一个黑屌丝，健身后成为网红！女友太漂亮了！

健身之前就一个黑屌丝，健身后成为网红！女友太漂亮了！而同样命运的不止黑金刚一个人！还有另外一个黑金刚也是通过健身来改变命运的！

瓦迪布，健身之前和健身之后的对比！他的健身过程就是很多人说的：“颜值不够身材凑！”

健身成功的瓦迪布同样抱得美人归！

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