14种不重样的健身早餐，给正在减脂的你

吃在健身过程中起重要作用，尤其是早餐，不但要吃，还要吃好。国外健身较为普遍，他们的减脂餐有许多我们可以借鉴的地方，下面是一位国外健身达人的减脂餐，减脂的小伙伴们也可以学一下！

三分练、七分吃

管住了嘴

这个夏天大胆的露吧

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