"小龙女"李若彤身材照刷屏:你有多自律,就有多好看....

文 / 最佳健康
2019-08-23 09:45

前阵子,

"小龙女"李若彤一组旗袍照,

炸上了热搜,引发网友热议。

照片中,李若彤身着白色旗袍,容颜姣好,风姿绰约;高挑而玲珑有致的身材,让人艳羡不已;一头乌黑浓密的秀发,让20多岁就开始秃头的年轻人疯狂羡慕!

容貌依旧的李若彤,瞬间引起网友的一波回忆杀;

24年前,一部《神雕侠侣》堪称经典,而其中饰演小龙女的李若彤,更是一代人心中最美的神仙姑姑。

如今,这么多年过去了,时间改变了很多人的模样,但"神仙姐姐"依旧是"神仙姐姐",颜值和身材依旧耐打,即便岁月再无情,也夺不走她的仙气

大家看她活力灵动的状态,像早已步入中年的"阿姨"吗?这是什么神仙颜值冻龄女神啊!

在大家的印象中,李若彤一直是以柔弱温婉的形象示人;

却不知,现实中的她有多么努力?有多么拼?

早在1995年,拍摄《神雕侠侣》时,当时李若彤饰演的小龙女在剧中有很多武打戏,原本这些可以由替身演员代替。

但倔强的她却执意要亲自上阵,她花了一个月的时间,和武术老师学习了一些武术;拳法、耍剑,练得有模有样的。

拍武打戏时,她比很多男演员都拼命,也因此导致浑身青肿,涂满了各种药,还曾伤到骨头,但她却从不叫苦。

正因为有了这份努力,才让她塑造出"小龙女"这一经典角色;虽然之后还有很多人翻拍,但她始终是最为经典的存在,甚至很多人认为:李若彤之后,世间再无小龙女。

在戏路上积极寻求突破的她,开始挑战各种不同角色,可柔弱、可性感、可英气;角色虽然不多,但都让人记忆深刻。

而在生活中,李若彤保持几十年如一日身材的方法不是靠节食,而是靠健身,她已经坚持健身了十余年了。

对于健身,李若彤没有固定的时间表,但最少保持每周三次,每天都健身也有可能;每次健身从热身到最后的拉筋,差不多花个两小时。

手倒立轻松自如,不愧是能在绳子上睡觉的人;

带着鲁豫一起健身,动作有模有样的。

一口气挑战250个卷腹,耗时不到4分钟;虽然有人吐槽动作不标准,但单是这个动作能一口气连续做250个的,也绝对不是寻常人。

很多人劝她,女生别去健身了,练出肌肉来很难看;

李若彤则表示:运动已经成为我生活中不可缺少的一部分;这辈子都不可能舍弃的。

多年的坚持健身,让年近五十(小编猜测的,应该有吧)的她,始终保持着健美有型的身材曲线,浑身都散发出自信的光芒,完美诠释了美人在骨不在皮

除了健身以外,李若彤对公益也同样上心;

去孤儿院看望小朋友,呼吁大家关注失亲孤儿

在国际护士节时,给白衣天使们送去欢乐;

这样人美心善的神仙姐姐,试问谁不爱呢?

李若彤认为自己是幸运的,一直被上天所眷顾着;不过与其说她一直被眷顾,不如说她"不安分",不安于接受生活的现状,而是用自己的方式,去改变自己,去经营着美好的生活。

一个人是否年轻,和年龄无关,而是在于心态;

比如发福这件事;这是很多成年人都会经历的;而大多数人都会安于接受这个常态;反正"胖的又不只我一个","一把年纪了还折腾什么"。

还有一些人,他们不安于现状,喜欢"折腾",为保持年轻折腾,为维持身材折腾,为经营生活折腾;而这些人,往往朝气蓬勃,多姿多彩。

哪有什么天生丽质

背后都是苦行僧般的自律

不安分、不向生活妥协

去改变、去折腾

虽时光易逝,魅力依然在