不是所有的健身餐，都适合减脂备赛！免费直播课程丨今晚微课堂

大家好，我是赛普君。

眼看2019年已经快过了四分之一了，距离赛普君参加比赛的日子也越来越近了，虽然赛普君所参加的比赛并不是健身健美比赛，但和健身比赛一样，这个比赛同样对选手的体重有着要求，可是看着久减不变的体重，赛普君心里也有了淡淡的忧伤...

所以赛普君为了帮助有同样问题的小伙们，就在本周二的文章《搞不清肥胖类型，还胡乱搭配饮食的你，怎么能高效减脂？》中，给小伙伴们简单介绍了2种肥胖类型和3点减脂备赛饮食的注意事项，文章一发出就引起了很多小伙伴们的共鸣，争相提出自己的问题：

为了帮助大家更好的了解减脂备赛饮食，今天晚上赛普君邀请到了赛普健身基础实践导师郝佳园做客微课堂，为你解答更多关于减脂备赛饮食的相关问题，让你的减脂备赛之路可以快人一步！

如果你对减脂备赛饮食存在相应的疑惑，一定要在本周的微课堂直播中说出你的疑问，郝佳园老师会在现场解答你的问题！不怕你说，不怕你问，赶紧来提问吧！

导师介绍

郝佳园 赛普健身基础实践导师

郝佳园老师对于减脂备赛饮食有着丰富的经验，大家在使用中遇到相关的问题，可以在微课堂直播中用弹幕的方式说出来，郝佳园老师将在现场，为你详细的进行解答。

直播流程

2019年3月21日

19:00 直播正式开始，郝佳园老师为大家介绍关于减脂备赛饮食的相关知识

19:40 郝佳园老师现场解答直播弹幕中的问题

20:00 活动结束

第3期赛普健身微课堂春季好身材之减脂备赛的饮食搭配

主讲老师：郝佳园

时间：2019年3月21日 19:00—20:00

直播链接：健身微课堂第3期-春季好身材之减脂备赛的饮食搭配

在直播中你可以提出你的疑惑，让老师给出属于你的专属解答。

注意事项

赛普健身微课堂为线上直播活动时间为3月21日19:00—20:00，请大家合理安排好自己的时间！

关于减脂备赛饮食方面，你存在哪些疑惑？请在评论区留言，赛普君会收集问题，让老师在现场进行详细的解答！

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