瑜伽，任何时候都不晚，晚的是，你总不敢开始！

爱予瑜伽

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瑜伽，任何时候都不晚

晚的是，你总不敢开始

你以为的为时已晚

其实正是瑜伽最好的开始

你认为的无法实现

其实正是最好的证明



行动，是治愈恐惧的良药

而犹豫、拖延将不断滋养恐惧

人最大的对手，往往不是别人

而是自己的懒惰

堕落一般都是从疏远运动开始

很多事没有来日方长

最美好的就是今天

珍惜现在，努力将来！



瑜伽让人迷茫的原因只有一个

那就是想得太多，练得太少

行动，永远是最有意义的事

开始练习就是了

剩下的，交给时间



练瑜伽是一种享受

你若觉得好，就去坚持练习

毕竟好的是你，美的也是你！



把每一件简单的事做好，就不简单

把每一件平凡的事做好，就是不平凡



瑜伽就是一只看不见的储蓄罐

只要你肯坚持

你投入的每一份努力都不会白费

你只需在温柔中不慌不忙的坚强

那些你认为错过的

瑜伽会一一还给你



爱瑜伽，请深爱

不要站在门外看热闹

不要浅尝而止

不要三天打鱼两天晒网



当你打算放弃瑜伽时

告诉自己再多撑一天

一个星期、一个月……

你会发现

拒绝退场的结果令人惊讶



瑜伽，别人的闲言碎语都不可怕

可怕的是，你自己没有坚定的信念



时光太瘦，指缝太宽

在最好的年华里

不要辜负最美的自己

慢慢变好，才是给自己最好的礼物

……