男子不吃饭只喝水,坚持70天减肥108斤,网友:为何你能笑出来?

文 / 健身看点
2019-03-18 17:16

网络上经常有“Water Fast”减肥法的分享,他们用自己的亲身经历打破了理论极限!

男子不吃饭只喝水,坚持70天减肥108斤,网友:为何你能笑出来?

这位女子Aaron采用喝水减肥法,坚持了整整120天,看起来真的太难以置信了。很多网友指责她并不是想减肥,而是深陷厌食症问题,并担忧她的现状!

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上图是他结束极端减肥法1个月以后,她的身体又恢复到正常状态,Aaron表示自己体重维持在115斤左右,整个人比胖的时候感觉更好,更有精神,甚至她认为经过一个月休养,身体比减肥前更健康!

受到了Aaron的启发,这位胖男子也直播70天只喝水不吃饭,这应该是最硬核的减肥法了,想必各位没有异议!

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这是减肥第3天的状态,很颓!体重为480斤,不得不说习惯了暴饮暴食的他,进行绝食减肥真的很痛苦。

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不过别认为不吃饭就是什么都不吃,Aaron需要摄入多种维生素、盐、苹果醋、电解质粉和营养酵母,补充必备营养元素,一切准备就绪后他才会开始减肥历程!

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减肥进行了到了第22天,体重426斤(470磅),也就是他用22天的时间减掉了54斤,这个速度是相当快速了!

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喝水减肥第36天,体重405斤,似乎状态还不错!

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喝水减肥第43天,体重397(438磅)斤,减肥还没结束,这对他来说还不够,不过坚持43天不吃饭,这个意志力该需要多强大!

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喝水减肥第60天,对的整整两个月,体重384斤,网友此时不解:为何你能笑得出来?在如此疲惫的情况下!

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喝水减肥坚持到第70天,体重372斤(410磅),总共减肥108斤,效果还不错,不过他仍然不满意自己目前的体重,最终的目标是减到300斤以内!

在称重完毕后,他直呼“Wonderful!!”这太不可思议了,当然目前他的减肥旅程仍在继续,未来他是否能达到300斤的目标呢?拭目以待吧!

注:此减肥法太过极端,不可盲目模仿!