孙俪经纪人瘦70斤后复胖被骂?孙俪回应!不同体重减肥方式不一样

文 / 好轻club
2019-02-19 20:06

今天我们来聊聊

孙俪

......的经纪人

调皮girl,能不能别这么大喘气

孙俪经纪人瘦70斤后复胖被骂?孙俪回应!不同体重减肥方式不一样

众所周知,娘娘孙俪不仅演艺事业成功

还对养身颇有研究

并在2016年督促她的经纪人郭思成功铲肉37公斤

惊艳大批粉丝,成为减肥励志女神

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曾有媒体指出

孙俪经纪人复胖

还被酸“成了这样”

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对此孙俪忍不住跳出帮经纪人发声

连对黑自己的新闻都懒得回应的娘娘

可见,对经纪人真的很重视

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指出变胖是因为仍在亲自喂母乳

并霸气回应“再有三个月,她一定美如当初”

“有我在,她不可能成为胖子的”

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郭思转发并调侃“真的有认真看文章,还划重点”

孙俪娘娘此举护短真暖心

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孙俪的经纪人最胖时候时候体重近200斤

从彪形大汉路人甲,华丽转变成窈窕女神

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是一次体检被检查出中度脂肪肝

这才为了健康下决心减肥

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娘娘还为此曾发文感叹:

亲眼见证了她从胖子到瘦子,

从被人看成男人到今天如此女人……

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留起长发、开始化妆的郭思

妥妥的美女一枚

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敢于改变的女人,运气都不会太差!

郭思嫁给了号称“中国最帅保镖”的刘忠巍

曾是黄晓明身边的“右护法”

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相差8岁的姐弟恋

也丝毫没能阻碍两个人热恋

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郭思生日的时候

孙俪和邓超还亲自给郭思庆祝

那时候的郭思已经临近生产

如今郭思刚生产完不久就出来工作

讲真,每个做妈妈的人都很伟大

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女子本弱,为母则强

致敬每一个做妈妈的人

再来回顾下郭思铲肉37公斤的饮食计划

Plan A

早餐:脱脂牛奶、2个蛋白/蛋羹、低糖水果

午餐:水煮蔬菜、牛肉

下午茶:美式咖啡、水果

晚餐:基本不吃,也可小量水果

Plan B

陪「娘娘」孙俪在宫里拍戏的时候,工作量大。

早餐:蔬菜、2个蛋白、1杯脱脂牛奶、1杯咖啡、一点点小馄饨

午餐:一些菠菜、豆腐、花椰菜

晚餐:空气

小编一直觉得

不同体重应该搭配不一样的减重方式

今天找到了这个计划,供参考哦!

大体重人士

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从散步到快走,从日常生活中加入运动量,能走就不坐车,能站就不坐,最重要的是调整饮食,吃得越清淡越好,多吃纤维素,放心,你的储备是足够的

中体重

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这是大多数的胖子,你可以每周4次有氧,慢跑可以玩儿一辈子,40~60分钟之间,要跑到非常累才行,不是说出汗就OK了。

塑型阶段

孙俪经纪人瘦70斤后复胖被骂?孙俪回应!不同体重减肥方式不一样

此时你的体重已经回到正常,但肌肉量不足,因此缩减到每周3次有氧,2~4次力量训练,力量训练不超过60分钟。最后祝大家元宵节快乐哦~

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