不健身单靠狂吃让自己变胖，为何有人力气会变大？

网络上总有很多肌肉男，超低的体脂率，然后力量能堪比力量举运动员，这是天生神力还是其他？毫无疑问，合成代谢类固醇起到了很重要的作用。

除却这样的非自然健身模式，我们都知道很多大块头为了力量，会摄入大量热量，来提高深蹲硬拉方面的成绩。

那若不健身单靠狂吃让自己变胖，是否会令人的力气变大？这个问题的可以从网友的口述中得到一些答案。

网友纷纷表示，自己长胖后，力气变大了，这个力气是绝对力量，而不是相对力量！所以变胖了之后，你的卧推、肩推、硬拉会变强，但引体向上能力就不如以前了。

有人认为力气变大的原因，是你背着这一身肥肉，不就相当于天天在健身？

也有人认为力气变大的原因，是你即使什么运动也不做，光靠吃使自己的体重上升十斤，那么这十斤肉里至少也有三斤是肌肉！

看起来这说的没有道理，却是有文献证实的，在蛋白充足的情况下，每天摄入超出1000大卡的热量，脂肪和肌肉量的确都会长。

你千万别认为若不健身狂吃成了大胖子，就单长脂肪了，实际也会长很多肌肉。所以应该能明白为何很多胖子不健身，却拥有这么强的重击能力！

但这只是表象，肌肉生长需要更多的合成代谢类激素，难道他们单单靠吃成胖子，睾酮合成速度会加快？的确如此，笔者认为促睾的前提最起码建立在热量正平衡的前提下。

这位叫萨林杰的健身小伙，在第五个月的刷脂期过后，体重下降，也明显感觉到了力量下跌，此时他的睾酮也相应的出现了下降。

所以不健身单靠狂吃让自己变胖，为何有人力气会变大？这个问题答案其实很简单，他们在狂吃的过程中，睾酮应会分泌更多，促进更多的肌肉生长（但过多脂肪则会转化更多睾酮为雌性激素），从而令他们在堆积脂肪的同时，绝对力量也会变大。