一身肌肉的她,让男人自愧不如,生活里却是个爱撒娇的女孩!

文 / 全球健身号
2018-10-15 01:24

文章为原创供稿 | 未经允许禁止抄袭

健身,并不是男人的专利,增肌也不是男性才是进行的训练。

在美国,撸铁的女性不在少数,而有的时候,女性获得的健身成就,让男性都自愧不如。

今天来看下这个女孩,叫特里萨·伊西,她喜欢力量训练。很多国人会认为女性做力量训练会变成肌肉女,很可怕,没有女孩该有的样子。

但是伊西却没有这样的顾忌,在美国女人也可以成为一个肌肉强者,女人有肌肉也可以很吸引人。

一身肌肉的她,让男人自愧不如,生活里却是个爱撒娇的女孩!

伊西是一个漫威迷,她对锤哥的肌肉很是痴迷,所以她也希望自己能变成这样的肌肉女孩。

于是她开始了健身之路,每天风雨无阻到健身房进行力量训练,而且完成得很出色。

她说健身后,她找到了奋斗的目标方向,她知道自己想要成为什么人,即使选择这条路的人比较少。

一身肌肉的她,让男人自愧不如,生活里却是个爱撒娇的女孩!

伊西健身两年后,她的体型发生了很大的改变,体格也如同锤哥一样,拥有很深的肌肉线条,还练就了很强的爆发力跟肌肉力量,几乎可以跟男健身达人相媲美。

但是2年的努力,可不是一项轻松的历程,中间付出了多少汗水,也许只有亲身经历过的人才会知道。女性练出肌肉需要比男性付出10倍的努力,而伊西为了练出肌肉,抵制了很多美食,撸铁花费比男性更多的时间,为了保持低体脂率,伊西对自己的要求比男性要苛刻得多,这样的身材来之不易,还需要伊西很强的执行力才能完成,如今伊西拥有这样的肌肉身材,男性都自愧不如。

一身肌肉的她,让男人自愧不如,生活里却是个爱撒娇的女孩!

但是,这样的肌肉梦想也注定是孤独的。2017年她在美国的健美大赛中拿到了冠军,这是对她的肯定,连评委都觉得她太厉害了,对于健身梦,她比谁都执着。

别看伊西一身肌肉,她也有一个幸福的家庭,丈夫也是玩健身的,他们婚后还孕育了一个女儿,女儿也同样喜欢健身,一家人都是健身狂热者。

一身肌肉的她,让男人自愧不如,生活里却是个爱撒娇的女孩!

虽然健身圈里的伊西表现得很强壮,但在生活中,她是个温柔的女人,也喜欢穿裙子,化妆打扮,也会向老公撒娇,也很有女人味,也是个普通的女孩。

一身肌肉的她,让男人自愧不如,生活里却是个爱撒娇的女孩!

希望伊西的婚姻能一直幸福下去。

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