那些去健身房洗澡的人，后来都怎么样了？

健身房是一个怎样的地方？

是肉体与毅力的熔炉

是价值的交换中心

大家好

我是伽梵

伽梵今日闲谈之

那些去健身房洗澡的人，后来都怎么样了？

1.混日子的人

伽梵接触过很多混日子的健身者

他们大都知道自己的状态

花重金办了健身卡

但能耗一天是一天

穿着健身服

摆出非同一般的pose

拍着美美的照片

着实是健身房的一股清流

表面上占了健身房的便宜

实际上耗费了大把时间

那些混健身房的人

迟早被健身房混了

2.挥汗如雨的健身者

跑步机

动感单车

登山机

水阻划船器

背肌训练器

……

从健身小白到健身达人

从一头雾水的器械用法

到轻车熟路地安排训练计划

那些挥汗如雨的健身者们

收获的不仅仅是日益完美的身材

更宝贵的是自我毅力的提升

有很多朋友来问伽梵

到底要不要去办健身卡？

要或是不要

值得或是不值得

只去洗澡或是健身完之后洗去汗水

这个答案

留给你们。

我是伽梵，风里雨里，在你心里~

每日一篇健身干货，让你遇见更美的自己~

关注伽梵，让你“涨姿势”

(部分内容和图片摘自网络）