追求健身的最强信念，想健身必看

在追求健康的道路上总是找借口，

是不可能拥有健康的体魄。

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健身不是个四肢发达的运动，

它确实是在改造我们的生活。

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如果对过去做一个总结，

你一定会发现，

借口才是阻碍你进步的唯一障碍。

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健身要的就是真操实练，

光喊口号没用。

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弱者从不开始，强者从不停止，

每个人都是自己的工程师，

羡慕只是然并卵，

借口永远不及行动响亮

抱怨自己

天生体质弱、身体差吗？

瞅瞅那些顽强的人们。

你还在纠结没有健身房吗，

只要想练，

哪里都是健身房。

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