多年后,再看健身与不健身的人

文 / 书上没有说
2017-12-13 13:02

多年后,再看健身与不健身的人

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健身这条路,能够走下来的,想必是拥有自己的某种信念与追求。

通过,健身的这一种形式,来促使某些方面得以改善与提高,是一种不满足的追求完美的自我实现价值。

多年后,再看健身与不健身的人

多年后,健身与不健身有多大区别 ?

这里,着重说一下身体方面,浅谈一下修养方面。

1. 身体方面

肌肉量,可能会比不健身的人要多一些;

外观形体,也更具有力量的感觉;

肩膀如果拉出来,穿衣会更有型一些;

身体综合素质,会高于不健身的人;

对于一般病症的,抵抗力会有所提高;

啤酒肚,绝对是不可能有的,健身的这个可是很在乎。

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2. 浅谈,修养方面:

自律,确实会有一定范围,但是没有说的那么夸张。

自信力,身体素质高了,自然而言会更精神,更有活力,从而凸显在自信力方面。

思想,这里指健身小部分人群,通过健身这个过程(健身,比作工作组的一个齿轮),这个齿轮转动,促使别的齿轮也跟着转动,从而使得性格、外貌、思想深度,也发生一定的转变与好的沉淀。

健身——打造自我身心,个人主观意识,也会比较强烈。

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3.:

我们喜欢健身,是一种爱好;

大概,犹如喜欢画画的人,喜欢摄影的人,喜欢喝茶的人,喜欢乒乓球的人,对于自我的喜好热衷,都会多多少少,存在一定的个人理解与特殊感情。

人人都有自己的爱好与追求,健身也只不过是其中的一个途径而已。

多年后,再看健身与不健身的人

人只分为男人与女人。

而不是,像某些人说的分为:健身的人与不健身的人。

不应该健身,就感觉有所傲慢,这个观念意识要正,不要忘记,当初健身的初衷是为了什么?——改变

对于某些事物规则,体会与思考,我们主动选择了改变,如果是为了有所傲慢;

那么,与那些我们不想成为的“他们”,有何区别……

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健身与思想,有型有趣有态度。