90后消防员的完美腹肌!想舌忝!

文 / 健体教练
2017-10-18 05:17

最近一位帅气的90后肌肉小伙直播健身而爆红网络,虽然肌肉维度比较小,但是漂亮的八块腹肌却很吸引眼球,俗话说腹肌,绝对是猛攻和猛受的打桩神器

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有了肌肉随便的一个摆拍就可以帅出新天际~撩到不行~

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他平时的训练就是和好肌友一起用单杠双杠完成,好羡慕能和他一起锻炼~

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最重要的是他还是一名消防员,对于兵哥哥的能力 一直都挺幻想的~

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当然,漂亮的腹肌不是随随便便就有的,看看他的训练强度一点也不比职业健美弱。跟着兵哥哥学起来吧~

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看完后,小编表示,我只想舌忝!!!

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