这才是时间管理的本质!

文 / 时间管理司马腾
2017-06-28 00:12

这才是时间管理的本质!

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今天下午看了《暗时间》第一章的三,四章节,分别是《如何有效地记忆与学习》和《学习密度与专注力》,这两章的内容让我有很多感触。

儿子玩拼接组装的游戏,经常是跪在地上玩一两个小时也乐此不疲,从来不觉得枯燥乏味,而我和老婆很多时候都是觉得索然无味,这就是“专注的力量”

在孩子的世界中,对待如何事情都特别的“郑重”,也能对一件事情保持长久的持久度。去公园玩沙,都会津津有味玩上几个小时。

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随着我们年龄和阅历的增加,接触的知识和信息变得庞杂,有了自己思维体系,有了自我的判断标准,工作,结婚,生子,房贷等各种现实问题疲于应付,时时刻刻都感觉身心疲惫。

焦虑,浮躁充斥在工作和生活中,对待事情变得失去耐心,长期以往的恶性循环导致精神空虚和无所事事。

打牌,玩乐,放纵就成为了生活的主旋律,久而久之个人的收入和成长自然得不到提高和改善,于是开始抱怨和安于现状,做任何事情都是三分钟的热度,虽然看似忙碌,却依然碌碌无为。我觉得这才是贫穷的本质,我们的专注力和行为方式出了问题。

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最开始工作的时候,大家都有改变世界的憧憬和想法,但是随着工作和现实的洗礼,尖锐的棱角被渐渐磨平。

80%的人选择随遇而安得过且过的生活方式,15%开始试图改变这种现状,但结果都是以失败而告终,最终选择放弃又回到了生活的原点。

只有5%的人失败后不断反思和总结,持之以恒的在自己熟悉的领域不断深耕,最终获得了巨大的财富收益。注意力和专注力成就非凡专家和赢家。我们怎么样才能拥有专注力和高效率的工作状态呢?

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一.持续的输出

唯有不断持续的输出,经常讲给别人听,你才会倒逼自己去输入,知识层面和认知架构就会完发生翻天覆地的改变。

目标会更加坚定,清楚自己想要什么样的生活,也会更加明白自己努力的方向是什么,你的焦虑和浮躁会慢慢的消失,随之而来的是沉淀和专注,圈层也会发生变化,获取财富的途径和方式也会变得多元化。

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二.认知和知识分类

我们现在获取信息和知识太方便了,才会导致我们的关注点太多,今天想学英语,每天想健身,后天又想做自媒体,任何一件事情结果都是不了了之。

最近在看罗杰斯《简单致胜》这本书,简单才是解决问题的一切根源。关注的太多,反而让我们越来越混乱,需要学会断舍离,学会认知和知识的分类。

比如你从事的是互联网行业,那就将运营,管理,营销等不同的知识点进行分类,然后再利用目标分解法逐步攻克,这样学的知识会是一个完整的体现,能相互渗透,彼此融合,专业知识会更加的强悍,成功的几率会大大增加。

我是做婚礼的,前几我是主持,后来转向幕后学手绘设计,现在慢慢转向运营。职业发展会随着个人的认知和行业素养而发生变化,以前觉得成为一名优秀的主持人是我努力的方向。

但是随着思想的变化,追求也发生了改变。行业细分知识会让你改变和蜕变的欲望增加,这样才能快速获得财富的叠加。

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三.未来视角

30岁的时候羡慕20岁,总是感叹要是我现在回到20岁,一定要在大学里面好好学习,不虚度不浪费时间,同理40岁的时候会渴望回到30岁。

20岁的贪玩 造就了30岁的无奈! 30岁的无奈成就了40岁的无为! 40岁的无为奠定了50岁的失败! 50岁的失败酿造了一辈子的碌碌无为! 一辈子一眨眼就没了!

以五年后的标准来严格要求自己,个人做事情的专注力和自律就变得异于常人。我清楚的知道五年后的自己需要拥有多少财富,所以现在每天的运动和早睡早起完全是处于内心深处的坚持和对成功的渴望。

我并不是做给别人看,因为我已经强烈意识到如果不能自律不能控制自己,没有规划和恒心这一辈子就注定碌碌无为了,没有显赫的家室,想给家人舒适的生活,唯有自己改变,这是一种紧迫感和内在力量觉醒与爆发

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这两年大家都在谈时间管理,精力管理,个人管理,归根结底就是“专注力”,今天我们婚礼的花艺师我很欣赏,他的花车技术和造型是我见过最用心的,所以付款的时候我多给了。专注去做一件事情,得到的汇报超乎想象。

以前看《贫穷的本质》这本书,书中认为,贫穷最大的原因是,穷人通常缺少信息来源,所以会相信一些错误的事情,于是做出错误选择,显得短视。其实这一切都可以忽略,真正贫穷的本质就是缺少“专注”。

专注力才是时间管理和贫穷的本质!

这才是时间管理的本质!