心理学家：为什么你会患上“微笑抑郁症”？

她在我们面前，永远是一幅灿烂的笑容，开的起玩笑，积极、乐观，很难想像她会以自杀，来选择离开这个世界。

后来才从她家人那里得知，她很早便患上了抑郁症。

她的这种症状，也可以称为“微笑抑郁症”。

人前显贵、优雅、快乐、积极，人后却伤心、焦虑、痛苦、烦躁。

我许多次的思考过关于“死亡”的问题，但从没有像今天这么认真过！

她明明拥有很多，不错的容貌、双亲是公务人员，上的又是名牌大学，为什么会走上这条路？！

或许这背后有不为人知的经历吧！

今天，林肯公园的主唱查斯特-贝宁顿在家中上吊自杀，实令人震惊！

不是已然功成名就了吗，怎么也走上这条路？

看了报道才知道，他小时候7岁被成年男子长期性侵，因害怕被人认为是同性恋，而不敢举报，留下了不可抹灭的阴影。

这让我想起了有位台湾美女作家，是因为被老师诱奸，而留下沉痛的阴影，于是也走上死亡的道路。

似乎，只有死亡，能让人离开这个舞台，忘却所有烦恼，忘记所有的伤害。

他们在各自的领域，都已然是名动一方，身上环绕的光环，使我们忘记了他们也是普通人。

也有各自的焦虑、害怕、痛苦，但他们的光环却不充许有懦弱的东西存在。

于是，在人前他们永远是帅气、美丽、微笑……，把来自工作、生活上的压力、烦恼、痛苦都压抑在心底，长此以往心理便容易产生各种问题。

心理学家指出：如果发现自己患上了“微笑抑郁症”，必须扯下微笑的面具，露出真实的自己。

不论面对的是上司，还是顾客，如果此刻你已然患上此症，还请爱护一下自己，做回真实的自己。

也可以通过，兴趣爱好、运动、饮食，来消除这种不良症状。

如果心理压力过大，可以向家人、朋友寻求心理帮助，以获得心理上的安慰及支持。

我想所有抑郁的人，曾经都是折翼的天使吧。

愿在天堂，各自安好！