抑郁症患者故事,讲述一个你可能不了解的内心世界

文 / 每日健康生活
2017-07-20 10:25

我原来是一个非常阳光的人,而且普遍被人称赞脑子好使,聪明。平时喜欢烦恼这个烦恼那个,一直以来过着忧愁但是正常的生活。然而,抑郁却在不知不觉中找上了门。

抑郁症患者故事,讲述一个你可能不了解的内心世界

患上抑郁症大约是在三四年前,当时只要一独处或者闭上眼睛,恐惧感和冰冷感就开始笼罩全身,那种感觉真的很可怕。我自己身体和精神极度虚弱,无法控制情绪和思想,开始头疼,主要是后脑壳疼,疼得想死,我想让自己闭上眼睛睡觉,但是又无法阻止自己胡思乱想,无法阻止自己觉得这所有的一切都没有意义。

自己变得软弱,总想哭,还觉得一切都没有意义。这种情形大约持续了好久,之后精神开始处于断断续续的时好时坏状态,偶尔个别情况会觉得自己一下子好了,感觉阳光晴朗,歌声嘹亮,不太理解自己为什么昨天那样,但是可能一转身,空虚感和恐惧感就又重新笼罩上来。

抑郁症患者故事,讲述一个你可能不了解的内心世界

其实,大部分抑郁的人,像我,都非常清楚地明白,自己的想法是不对的,是不正常的,然而就是无法说服自己。抑郁症虽然是精神疾病,但大多是生理缺陷,表现在脑下分泌多巴胺的垂体出现问题。这种问题有可能是物理导致的,体质导致的,也有可能是某个突发事情导致的。有些人能恢复,有些人可能一辈子也做不回正常人。抑郁症最可怕的地方在于,它会非常迅速地摧毁一个人的精神,而致命性在于它会导致患者的自杀。

抑郁症患者故事,讲述一个你可能不了解的内心世界

我开始不愿意再过这样的生活,然后就回了家,坐火车,二十几个小时,一路上自己几乎没有和别人说过一句话,一直睡,醒了就看窗外,觉得自己好孤独,不明白为什么自己就变成这样了,也很担心一辈子可能就这样没有希望了。

回到家,见到父亲,父亲刚开始没觉得我有什么不正常,但是我一见面就说头疼,想睡觉。之后我想很快他便发现我是病了。他有这方面的经验,因为我母亲就是一个精神病人(不知道是不是遗传),不过他也没问什么,每天就是好好照顾我。在家里,像小时候一样熟悉的环境,安静的气氛,还有亲情,我终于一天天好了起来,不受控制阴郁的时候也越来越少了。

抑郁症患者故事,讲述一个你可能不了解的内心世界

曾经我很不能理解自杀的人,但现在我想,一个人,能克服对死亡的恐惧,选择自杀,怎么会懦弱呢?一定是生活,实在是太难了。我不会选这条路,毕竟还有父母,不过只是单纯的能够理解了。