心理学家:揭秘初次见面就建立完美印象的黄金定律

文 / 瓜皮心理
2017-06-27 14:31

心理学家:揭秘初次见面就建立完美印象的黄金定律

初见

第一印象

日常生活中,对初次见面的某人后,心中留下的最初印象,我们称之为第一印象。

心理学上认为,受第一印象效应的影响,导致人们初次获得的印象会比后来得到的印象要深刻,影响更深。

因为对某人第一次留下的印象会有定向的作用。例如约谈客户,基本上经过初次谈话,你就已经能判定是否可以合作了,而后的接触不过是详谈细节罢了;交朋友亦是如此,一般初次接触下来,你就已经能判定对方是否适合结交了。

心理学家:揭秘初次见面就建立完美印象的黄金定律

印象

SOLER黄金定律

那要如何展现自己,才能给别人留下完美的第一印象呢?

心理学家艾根根据大量的研究发现,与陌生人最开始的接触,人们会不经意地关注某些隐含的互动,按SOLER模式来展现自己,会获得更多的好感,从而建立良好的第一印象。

心理学家:揭秘初次见面就建立完美印象的黄金定律

黄金定律

SOLER是由艾根提出的5个专业的行为术语。其中:

  • S表示“坐或站立时要面对别人”

无论是头、身体、脚尖都要正对对方,这样会表示你是重视对方的。

反之如果目光斜视,肢体七扭八歪,脚尖朝门会给人一种散漫不尊重的感觉。

  • O表示“姿势要自然开放”

突出“自然”,不要紧绷身体,会让人觉得古板

  • L表示“身体微微前倾”

前倾的身体表示你感兴趣,正在关注对方。

假设你与朋友就餐时,你正讲得兴起,对方1、背靠椅子,翘着二郎腿;2、身体前倾,双手安放桌上;自行想象哪种会让你感觉更好就知道了。

  • E表示“目光接触”

目光接触并非直勾勾地瞪着对方的眼睛,那样其实是有些小尴尬的,正确的目光注视点是眼镜架住鼻子的位置,即第二节眼保健操穴位的下方1cm。

  • R表示“放松”

与O点相互配合,这里更强调精神上的放松,精神放松了,身体整体就会随之放松。

从上面我们可以看出,按照SOLER来与人相处,会给别人一种“我很尊重你;我对你说的话很感兴趣;与你相处很舒服”的正面良好的印象。

心理学家:揭秘初次见面就建立完美印象的黄金定律

轻松和谐

瓜皮心理原创

欢迎大家一起参与探讨

比起独角戏,我更喜欢百家争鸣~