真正厉害的家长，懂得教孩子不乱发脾气！

常说：什么样的环境，造就什么样的娃。

父母是孩子的第一任老师，孩子也总是喜欢模仿家长的我言行举止。

如果父母爱发脾气，那么教育出来的孩子自然也是容易冲动、叛逆和暴躁的。

在我们的日常生活中，有太多因为情绪失控而发生的悲剧。

比如：

只是因为人与人之间产生的矛盾，13岁的少女在酒店就遭到虐打。

可见，情绪失控是一件多么可怕的事情。它能让一个人瞬间变成魔鬼。

看完这个新闻，我是真的要气疯了。打了人不知悔改，还在朋友圈大肆炫耀。

几个男人打一个14岁的女孩，算什么本事？

很多青少年因为没有控制好情绪酿成大错而被抓进监狱，损失了大好的青春年华。

所以，控制好情绪，别让自己追悔莫及。

因为孩子只会叫爸不会叫妈，丈夫就责怪后妻子，导致妻子情绪失控，想要跳楼。

孩子还那么小，可以慢慢教。

但男人把问题怪在妻子身上，这也未免太过分了。

要知道，生完孩子的女人此时此刻更需要家人的关心和理解。

一旦女人情绪不稳，就像定时炸弹，随时都有可能爆炸引发一场悲剧。

01

每个人都有自己的情绪，

孩子也是一样！

孩子“发脾气”和孩子“哈哈大笑”的性质是一样的，都是情绪的一种表达方式。

在孩子的成长阶段，常常会遇到各种各样的情绪问题，当孩子心情低落时、遇到挫折时，便会以发脾气的形式来表达。

孩子发脾气，家长正确处理，其实是在培养孩子的情商高。

发脾气≠无理取闹

坏心情和好心情一样，都是生活中必然经历的，就如同生活的两面，无法完全割裂和分开。发脾气本身是无害的，有时候让孩子的脾气爆发出来比憋着更好，家长的正确引导教育才是至关重要的。

气头上的家长常常觉得孩子是在无理取闹，可是冷静下来想想，估计他们也挺委屈的。谁会好端端的莫名开始发脾气呢？

无非是受了委屈、心里不痛快、想宣泄负面情绪。

情绪不是什么洪水猛兽，当孩子遇到情绪不佳的状况时，家长们不应该马上训斥孩子“不要哭”，而是应该接纳孩子的低落情绪，引导孩子正确疏通。

孩子发脾气可能是“求救”

一位心理学家也曾表示，孩子发脾气，其实是他们内心脆弱的表现，看似是在向父母施压，实际上是在向最亲的人求助。

他们不会冲着别人乱发脾气，因为在他的潜意识里，只有父母是最亲的人，也唯有父母，可以让自己肆无忌惮，帮自己疗伤。

而他卸下伪装，毫无保留的撒泼，这种方式虽然不好，却也在向父母传递一个求救信息：我心里不舒服，请你帮帮我。

作家雷布斯说过：

孩子冲你发脾气，是想让你走进他的内心解决问题，我们应该高兴才是。

任何一种情绪都有由头，大人如是，孩子也一样。忽然暴躁起来的孩子，很有可能是由于这些原因：

身体不适

很多时候，孩子发脾气可能会是因为身体不舒服。

累了，困了，肚子疼或者头晕，一些身体上的不适都会使孩子的情绪比较敏感。

需求被忽略

在家陪孩子玩，自己却在刷手机；带孩子出去玩，自己还在刷手机。

孩子遇到问题了，一次次的投来求助的信号，却都被我们屏蔽了。

情绪上得不到关注和照顾，常常是引起孩子发脾气的最主要原因。

有样学样

一个爱发脾气的家长，最后往往教育出来的孩子就会变成爱发脾气的人。

孩子总是喜欢模仿家长的言行举止，家长脾气暴躁，孩子个性也不会太温善。

孩子发脾气，处理不好，伤害大

连脾气都不敢发的小孩，最可怜，如果你是孩子，接二连三地向一个人寻求帮助，可回复你的，只有责骂和暴力，那你还会和他亲近吗？

有多少孩子，一次又一次向父母发出了求救的信号，换来的却是刺骨的暴力？己所不欲，勿施于人。

孩子和我们一样，能感受父母对自己的态度恶劣，从而离得越来越远。

有一个朋友分享过自己的人生经历：

面对孩子发脾气，父母更多是以控制和威胁来回应孩子，这只会让情况变得更糟糕。

还有一种很糟糕的情况，就是漠视孩子的哭闹，认为他哭累了，闹够了，就不会再哭再闹了，事情也就解决了。

曼彻斯特大学心理学教授教授埃德·特洛尼克曾做过一个非常有名的实验——静止脸实验。

实验中，妈妈与孩子互动时，孩子非常开心，积极回应。

但当妈妈面无表情时，孩子已经察觉到不对劲，开始变得烦躁不安，试图通过尖叫引起妈妈注意，由于没有的得到正常反馈，最后，孩子开始崩溃哭泣。

当妈妈伸出手去拥抱孩子的时候，这个暴躁的孩子立马安静下来，也终于开心了起来。

长期被冷漠对待的孩子有可能养成两种极端：

一种是过早懂事，形成讨好型人格，失去自我；

一种是很暴躁，不会控制情绪，容易歇斯底里。

无论哪一种，都让人心疼。

在应该打打闹闹、哭哭笑笑的年纪，他们却失去孩子本该有的脾气和任性，看着大人的脸色，深怕一个不小心，就招来父母的不满，每天战战兢兢。

有心理研究指出：童年里过度的消沉、没有光彩的人成年后患抑郁症的概率更大。

父母一时疏忽，对儿女进行打骂，很可能会造成孩子一生的阴影。

02

懂得管理好自己情绪的人，

才能管理好自己的人生。

生活中很多的碰撞，其实都来源于情绪的不稳定。

有时候，明明是很小的矛盾，却因为一些人的不肯退让，导致情绪失控发生悲剧。

2017年，婆婆因为和媳妇发生矛盾，一气之下将幼小的孙女扔出窗外撒气。最终酿成悲剧，亲手杀死自己的孙女；

2018年，一对夫妇闹离婚，儿子被判给了男方。可因为妻子不愿意把孩子交给对方，一气之下将4岁的儿子从6楼扔到了下去；

2019年，上海1个17岁少年因为妈妈情绪失控，不顾危险把车停在路中间，打着双闪，起身下车还一直责骂孩子。

最终导致孩子打开车门，从桥上跳了下去。

可见： 情绪就如心魔，你不懂得去管理和控制好它，那么它很有可能会吞噬你。

现在的社会，有太多暴躁和爱发脾气的人。

谁都不愿意退让、受气或者委屈自己。

很多时候，在路上就可以看到两个车主为了一点小事就引发搏斗，最终导致双方受伤。

在任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。

“海纳百川，有容乃大。”人与人之间相处，都应该要有宽广、豁达、大度的胸怀。

如果一味地斤斤计较，乱发脾气，整天患得患失，那么我们肯定会失去很多的幸福。

生活中的烦恼有时多得就像沉淀在水底的污渍和泥沙。它们总是喜欢不请自来，我们也无法避免。

是继续被烦恼所困惑，还是敞开心扉接纳它，忘记它。这些，都是由自己去选择和决定。

但我觉得心中怀揣着恨意，永远不如心中充满爱的人幸福。

我们每个人都应该学会给自己减轻包袱，轻松面对生活的一切人和事。

只有懂得管理好自己情绪的人，才能管理好自己的人生。

03

真正厉害的家长，

懂得教孩子不乱发脾气！

针对孩子乱发脾气这件事，家长也要正确看待和引导。

千万不要再孩子乱发脾气的时候，回以同样的暴脾气。

这样的结果，只会越来越糟糕。

我认为，最好的做法是：

孩子发脾气时，家长如何处理

哈佛大学讲师、耶鲁大学心理学博士Susan David曾经提出：

一个人的情商有一个非常大的决定因素Emotional Agility (情绪敏感力)。而取决情绪敏感力高低的因素，主要看小时候他释放情感时，父母对他的态度。

面对忽然而来的小脾气，做家长的如何正确引导和对待，尤为重要。

人类发展的历史证明：没有任何力量能毁掉下一代，除了上一代。

孩子发脾气，的确是不好的行为，但这可以教，可呵斥多了，就只剩下距离和心理阴影了。

为人父母，别总想着“改造”孩子，而应该学会“雕琢”。

早在几百年前，王阳明就说过：“情绪不好，是智慧不够。”

我们不能以成人的标准去要求孩子，毕竟他们读过的书，走过的路都有限，但身为父母，我们有责任，用“一稳、二听、三静、四不教、五要狠”的方式，让他们拥有控制情绪的“智慧”。

“稳”是指父母要稳

佛家之言：怒者，心之奴。

想要孩子不发脾气，首先父母要稳住做好表率，无论是平常生活中，还是面对他人对自己发脾气的局面，都不要做情绪的奴隶。

“听”是指父母要仔细倾听

孩子不会无缘无故发脾气，父母应该学会仔细倾听，弄明白根本原因。更近一步靠近孩子。

“静”是指等孩子静下来

《道德经》上说：静为躁君。静能克服人身上的躁气，让人恢复理智。

孩子发脾气时，你跟他讲道理是讲不通的，先让他把脾气发完，等情绪过去了，再给他一段安静自我修复的时间自我反省。

“不教”是指父母别急着说教

试想一下，你刚刚冷静下来，就有一个人就在你身边不停地讲道理，你会觉得舒服吗？

不会！你会认为他是站在道德的制高点指责你！他说的话你很难听进去。

想要和孩子沟通，要先制造你和他的共同点，你可以说：

“我小时候也和你一样，记得有一次，因为一个玩具...”

“我理解你的感受，我也曾经......”

允许孩子发泄、认可孩子的情绪，让孩子感觉到你并没有站在他的对立面，再循序渐进地说出自己的意见，会让他更容易听进去。

“要狠”是指父母对孩子过分的欲望要狠

养子不教如养驴，养女不教如养猪。人和畜生最大的区别就是人会克制自己的欲望。

原则性的问题父母要“狠”，无论如何都不能让步。

并且要从小教孩子多反省，体会别人的感受，适当克制自己的欲望，不能为所欲为。

这也是给孩子传递一个信息：很多事情哭闹是没有用的。

最后，请一定记得告诉孩子：我们爱你，无论你是什么样子。那个小小人儿，如果你不说，他还真就不知道呢。

每个孩子的个性不一样，当他们发脾气的时候，家长们需要进行的方式方法会不一样，但是最基础的就是——耐心。

耐心地观察分析他们哭闹的原因，耐心地回应。

当然，这个过程可能很漫长，甚至家长们也许都会忍不住失去耐心。

但是，育儿即育己，和孩子一起成长，不也是需要修行的一门功课吗？

孩子是父母的摆渡人，而在此之前，每一位父母，都是孩子的引路人。

愿每一个发脾气的孩子，都能得到父母的指引，坚定平和地成长。