明明月经都有来，应该不是更年期吧？别被相关症状误导了

许多女性都以为更年期等于停经，常常以月经有无作为更年期的判断准则，而忽略更年期的可能，误判为其他疾病，所以始终找不出身体烦躁、睡不好、头晕的起因。知名中医师彭温雅提醒，简易判断方式，首先判断年纪，因为进入更年期年龄约45~55岁，其次不舒服的症状持续多久，如果有烦躁、睡不好、忧郁、烦闷等类似的症状，建议寻求医师进一步诊断。

头晕起因复杂难辨 月经规律不代表没有更年期

彭温雅分享一位50岁病例，头晕症状明显，前往脑神经内科诊所抽血检查，虽然血红素值正常，却找不出头晕的起因，加上罹患地中海型贫血，原以为只是缺血头晕，近半年发作频率增高，头晕到无法上班，没想到竟是更年期。

彭温雅指出，每个疾病背后都有原因，只是引起头晕的成因复杂，不易辨别，与头部、耳朵、眼睛视力不平衡，甚至肠胃有关，所以头晕不只是单纯的贫血问题，提醒民众若有类似症状，应立即就医，千万别延误病情，病情严重耽误愈久，治疗成效愈低。

图片与文中实际地点人物无关 来源：Pexels

判断更年期的两项重要指标 检验滤泡成熟激素、黄体成长激素

彭温雅提醒，月经来不代表没有更年期的问题，只是民众容易有误判，认为只要月经来了，就不可能是更年期。判别是否进入更年期，以中医角度，更年期的荷尔蒙属肾，除了鉴别诊断，也会搭配诊断数据看荷尔蒙的变化。西医则会透过抽血，检查女性荷尔蒙浓度是否下降到更年期的指数，比如日泡成熟激素（FSH）、黄体成熟激素（LH）为判断的两项重要指标，而卵子库存数据（AMH）小于一以下为停经、更年期，正常数据AMH为二、三。

彭温雅补充，少数特别的病人，西医卵子库存数值正常，仍伴随不舒服的症状，也有更年期的可能，若民众有任何身体不适，建议寻求专业医师进一步诊断，跟医师讨论适合的治疗方式。

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