抑郁症：深度潜意识记忆重组技术（MRP）源于6年前的这次尝试

随着越来越多的家长通过不同途径知晓认记忆重组中心，不少人好奇我到底是如何独辟蹊径、认识到“多重病理性记忆是精神心理障碍的主要根源”，而我们高效的深度潜意识记忆重组技术又是如何发展而来的。

回顾了由我做的第一例深度潜意识记忆重组的个案。那时只是技术的初步萌芽，还没有命名，技术更没有现在成熟；不过正是从这个案例开始，我们对深度潜意识下的记忆重组有了好奇心

2015年，重度抑郁症患者阿云找我求治，经过6个月的系统治疗，阿云康复离开。自此，我们开始逐步思考抑郁症等常见精神心理障碍背后的病因，逐步意识到病理性记忆的重要性。所以，这是一个有特殊纪念价值的成功案例。

阿云是湖南人，她拥有的条件令人艳羡，才不到30岁，已经是长沙某大型国企的办公室主管，家庭条件也不错。

可阿云对自己特别严苛。在同事眼里，她能力出众，工作卖力，个个对她赞不绝口，但她对自己仍然非常不满意。

她不断地自我施压，总认为别人不能比自己强，她要超越身边所有的人，甚至想超过上司，但她又明白自己资历尚浅，不可能实现。

慢慢地，她的脾气变得暴躁，对同事的工作吹毛求疵，对家人乱发脾气，引发人际关系矛盾和家庭冲突。这令她的情绪波动更剧烈了，开始失眠，最后情绪崩溃，无法工作，有强烈的的自杀念头。

阿云被省内权威的精神科专家诊断为重度抑郁症，服用赛乐特。非常难得的是，她对这个药物反应良好。

阿云反馈，在早上服用一片后，大约1~2小时开始起效，这样上午的情绪通常比较稳定。但到了下午和晚上，情绪又陷入低沉。坚持治疗3个多月后，她陷入绝望中，不再信任传统的单纯治疗模式。

后来，阿云和家人从网上得知我的信息，辗转找到我治疗。

那时，阿云的病情已经严重到完全不能独处，一定要有人在身边陪伴，否则就有自杀的冲动，甚至要付诸行动。

阿云当时的男友24小时陪着她，甚至为了给她安全感，还许诺马上结婚，但阿云不想拖累对方，拒绝了。

我 为阿云做了第一次潜意识。没想到，阿云对潜意识的感受性十分好。在我的引导下，她进入了深度潜意识状态。

但当时我还没有记忆重组的意识，因此，我只是按照常规潜意识暗示技巧让她感到放松、内心平和，给予暗示她是自信的等等。这次治疗结束后，阿云觉得非常放松。

后来，我又给她做了2次潜意识状态下暗示治疗，阿云反馈感觉还不错，但情况仍然没有根本性的好转。

在以后的潜意识中，我又替阿云重组了她在深度潜意识中“看到”的画面。用如今我的理论来看，那其实就是阿云成长过程中的病理性记忆事件。

其中最主要的事件是，阿云看到她儿时住的老房子里，其中一面墙壁上贴满了她从小学一年级到六年级获得的奖状，旁边还有一面墙，写满了字，都是同一句话：“不得第一我就去死”。

对于这个经历，阿云曾在跟我交流的时候提起过。阿云的母亲是教师，对女儿非常严格，要求她必须考第一。长期在母亲的高压下，阿云的自我要求也非常高。

阿云对此也有意识，是母亲的严格让她的自我要求过高、竞争心过强了，我还进一步给她做了认知干预。但即使她明白了这个道理，对缓解她的情绪有所帮助，但她仍然无法控制争强好胜的念头，非常痛苦。

而以下的另一个创伤性事件她已经完全忘记了，与我交流的过程中从未提过，但她潜意识结束后表示确实发生过：

在小学3年级时，阿云在课堂上违反了纪律，老师让她蹲在讲台上听课。正好阿云的屁股有点露出来，朝着讲台下的同学。有几位男同学就偷偷地向她屁股扔小纸团，还指指点点笑话她。

阿云又生气又羞恼，但老师始终没发现，整整一节课那几名同学都在捉弄她。

现在回头想，这个病理性记忆强化了她遇到外界的刺激就拼命努力不断自我施压的这种反应模式。

我对阿云的创伤事件做了一些处理（用现在的理解来看，其实就是重组了她的病理性记忆后，她的情绪明显好转，自残的念头也快速消失了。

本来拟定的治疗计划时间还没到，阿云就提前结束了治疗。她后来反馈，潜意识重组结束后大约又过了一个月，她就把药物彻底停掉了。

如今，距离阿云治疗结束已有6年多了，她的状态一直非常好，早已跟当时的男友结婚，生下了孩子，家庭十分幸福。

在事业上，阿云也越来越出色，职位有了进一步的提升，但已经不像从前那样过分地追求完美、自我施压了，也认同了我的“积极努力，顺其自然”人生信念。

逢年过节的时候，她会给我和我发来祝福，我们衷心地替她感到高兴！

阿云的经历提示，如果对家长对孩子过分严厉，要求过高，孩子会慢慢地把这种要求内化，他们自身也会变得追求完美，争强好胜，不断地自我施压。在学习、工作中，他们一旦达不到自己的目标，就容易产生强烈的挫败感，自我否定，恶性循环，出现精神心理障碍。

正如我在文章开头所说的，阿云是我做的第一个深度潜意识下记忆重组案例。在那一次深度潜意识下，我使用的并不是学来的放松技巧，而是凭借自己的悟性作出重组，结果竟出奇地好。

我当时只是感到惊喜、神奇，还但没有“病理性记忆”和“记忆重组”的意识；又或者说，我们当时对病理性记忆的理解还比较肤浅。

不过，阿云在深度潜意识下呈现出来的第二个病理性记忆，引起了我的思考，为何一个真实发生的经历竟然会被完全遗忘，而在深度潜意识下竟然又会呈现出来。

通过大量阅读文献，我对于脑电波有了初步了解，尤其是在深度潜意识状态下脑电波的改变有了更深刻的认识。

更重要的是，让我明白了人的记忆可以分为外显记忆与内隐记忆。所以，我隐隐约约感觉到，阿云的第二个病理性记忆应该属于内隐记忆层面，这是传统的心理咨询和心理治疗技术，比如认知行为治疗和简单的潜意识暗示治疗所完全无法察觉的，自然就无法解决。

总之，阿云这个案例的迅速康复给了我很大的信心。这鼓励我不断探索、尝试；更鼓励我不畏权威，不断实践，不断思考，不断创新，最后才有了“深度潜意识下记忆重组技术（MRP）”这一技术的诞生，也才有了我后来接诊的那么多患者的高效康复！