仅需3分钟,让你了解抑郁症患者的生活

文 / 小宝爱健康
2017-07-14 15:03

我是一名抑郁症患者,我患上抑郁症很多年了,我也不记得自己为什么会患上这个病,只是当我意识到的时候症状已经变得严重了,我现在没有工作只能天天的在家。我现在非常的恨自己,感觉到自己内心没有希望,没有目标,没有快乐,仿佛在地狱一般黑暗。我想逃离,我要逃离。

7点起床了,却撑了几分钟又缩到床上,结果是9点起床。儿子去上学,老婆去上班,我一人在家,懒洋洋的。坐在床上发着呆听着loesr,我真的好想逃离。

我不能这样浑浑噩噩的,于是就起来出门去菜场买了些菜,吃了一个简单的午餐。

下午就感觉在家无聊,有点虚度光阴的感觉,呆在家里看《荒野猎人》,很压抑的电影,野蛮与到文明,这需要多少时间的进步。

回想我以前,在我现在住的地方工作了15年了,就在去年的时候我创业失败了,我感觉很迷茫,而且前几年也是因为工作陷入了抑郁的困境中,现在觉得这个地方的压力和诱惑太多,我的内心改如何强大呢?总感觉活着这个世界好复杂好复杂,多希望回到农村的农耕生活中去。

有的时候在想无业在家,内心很是空虚。不知道以后的路该如何走下去?

1.我是要放下包袱,重新去找工作;

2.还是在慢慢的等待机会,慢慢做好自由职业再慢慢发展;

3.还是该慢慢耗着,看时间会把我引向哪条路。

我每天都在渴望与人交流,但是又怕怕与人交流。很想出去走走,但是又怕出去,总之我感觉自己非常的矛盾和纠结,整天的都是长吁短叹,一天又快过去了。

夜深的时候,老婆和孩子都睡着了,只有我在客厅安静地听着《亲爱的小孩》。其实感觉自己的情商还是没有成长的小孩。快快长大吧,亲爱的小孩。

我感到身心疲累。到底是一种什么样的东西,能够让我失去行动力,失去希望,失去快乐。整天就知道躺床上,整天就知道唉声叹气。

我不断的在回想今天一天感觉自己又虚度光阴一日,这样不工作不交际的生活平淡到虚空。想探讨下该如何生活,人生的意义在于什么?