焦虑症的危害，看完得重视

时代的不断前进，生活越来越好，科技越来越发达，但是也带来了不少负面的影响。常常听说有人患有焦虑症。主要是由于长期的繁重的工作压力过大，长期处于焦虑的状态，久而久之就容易患上焦虑症。焦虑症严重危害患者的生命健康，还会导致其它的疾病。

1.做事没耐心

首先就是做事越来越没耐心，刚做一会,就觉得很烦，而做不完又会焦虑担心,就这样反反复复内心越来越脆弱。导致自己做任何事都没有信心。

2.感到很疲乏

每当工作的时候,就会感到很累,没工作一会就想要休息,但无论休息多久起来还是浑身无力。导致工作效率严重下降。

3.睡眠变差

严重的焦虑症患者会伴随恐惧情绪,当我们睡觉时也会深受影响,会出现晚上睡不好,总做恶梦,导致白天状态不好。

4.与人相处能力下降

如果长期处于焦虑状态，工作、生活以及和他人相处的能力都会严重下降，进而导致事业和家庭生活停滞不前。

生活中对焦虑症提高警惕，只有这样才可以更好的促使自己的心理健康。生活中有很多人因为忽视焦虑症的危害，最后导致自己的心理健康受到巨大的威胁，因此大家一定要注意防治焦虑症发作才好。

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