健康短评|清明,更该是人的“清明”

文 / 封面新闻
2021-04-13 18:55

□张焱

在清明小长假之前,有一个节点被许多人忽略了,那就是第14个“世界自闭症日”的4月2日。

“我现在只有一个愿望,就是让我比我的孩子活得久一点,一年就行。”说这句话时,年过五十的温绒和赵廷,几乎同时擦了擦眼睛。妈妈在哭,小宇却说不出话,情急之下,他只能用双手用力地拍打着大腿。“啪——啪——”的声音在空旷的走廊里回响,小宇的掌心很快赤红一片。

据新华每日电讯报道,这是一个大龄自闭症患者家庭的一幕,小宇今年23岁,他在两岁那年被确诊了自闭症,经历了学校、机构、医院的多年辗转,最终无处可去的他被经营一家小型外贸公司的父亲带在身边——在办公室外面的茶水间里,一把绿色的椅子和一张透明的圆桌,是他的位置。报道指出了一个让人揪心的现实,“患有自闭症的孩子不会一直是孩子,他们的父母也不会永远年轻。当曾经的自闭症患儿在磕磕绊绊中逐渐成年,即使没有其他疾病雪上加霜,单凭他们自己的力量,也很难顺利与社会衔接,而与此同时,他们的父母正逐渐老去……”

也许很多人的心情都放飞在了小长假的出行中了,但这的确是一个不该被忽略的日子,截至2019年底,中国已有1000万自闭症患者,2016年出版的《中国孤独症家庭需求蓝皮书》显示,中国成年自闭症人士的就业率不到10%,他们因为存在严重的沟通障碍,无法像正常人一样融入正常的生活和工作,他们“等待着一道光,能从他们生命的裂缝中照进来”。这个社会,需要给这部分患上此类病症的人群,更多的接纳和包容,而有时候仅仅是收起厌恶的表情,就是给他们一种鼓励和爱护。

在“补偿式出行”的今年清明节前一天的4月3日,还有一个日子,叫做寒食节,寒食节源于祭祖,后附会春秋时期介子推的故事。传说晋文公流亡期间,介子推曾割股献食,文公归国为君侯后,分封群臣,独介子推不愿受赏,并携老母隐居于绵山,虽经文公亲自到绵山恭请,介子推仍不愿受之,晋文公手下为逼介子推露面,放火焚山,介子推抱着老母亲被烧死于一棵大柳树下。为表达纪念之意,晋文公下令:介子推死难之日全境禁火,要吃冷食,后逐形成节日,称为寒食节。《中国传统文化大观》载:“大致到了唐代,寒食节与清明节合二为一。”

不管是寒食节还是清明节,除了表达祭扫和缅怀之情 ,更为重要的是为了生者的健康,从健康的角度而言,春生万物,精神方面的病患高发,女子伤春,外出踏青散心,能够预防该类疾病;男人在春季肝气盛,更易精神失常,此时外出缅怀先人,寄托哀思,可达到以悲克怒的奇效,另外,爬山涉水也能锻炼身体,满足人体运动量的需要,可谓一举多得。

有一条朋友圈如是感叹:花的清明,田的清明,农家菜的清明。其实,清明时节,我们更该远离繁缛,清心明目,接地气,补神气,沉淀人的“清明”!