抑郁症在早期有什么症状?医生教您如何识别抑郁症

文 / 健康的最前线
2021-03-28 10:47

抑郁症主要是一种心理疾病,全国超过3亿人都患有抑郁症,虽然不是身体上的,但长期得不到调整,也会对身体造成损伤。我国抑郁症的发病率越来越高,每25个成年人中,就有一个抑郁症患者,越来越趋于年轻化。

很多人遇到事情不好开心了,会认为自己是不是抑郁了,或者这段时间长期失眠是不是心理出现疾病了,或者说经常性的食物不振,也会怀疑自己是不是抑郁了,很多人来到医院检查之后,发现这种都属于短暂性的现象和抑郁症无关,只要进行适当的心理疏导,都可以缓解。了解抑郁症的早期症状,可以自行判断是否真的和抑郁症有关。

抑郁症在早期有什么症状?医生教您如何识别抑郁症

抑郁症虽然是心理疾病但是在早期的时候,肢体也会出现异常,可能自己已经得了抑郁症却浑然不知。比如长期失眠、胃口不好、消瘦、头晕这些都属于早期的症状,它不是像其他疾病那样来势汹汹,但是在早期总有一种被疾病压迫的感觉,身体不适的症状比较轻微

每个人的身体素质不同,所表现出来的症状也不一样,若是身体频繁性的出现上述情况,并且检查身体也没有其他问题,那可能就是心理上的疾病。

莫名其妙的心情沮丧,正常人若是发现了不开心的事情,可能在短时间内心情会受到影响,但总是无缘无故的伤心忧郁,总是心事重重的样子,也可能是心理上出现了问题,有的时候他们也不想自己总是陷在负面情绪里面,也想让自己保持活力,但是身体缺乏调节情绪的能力

变得注意力不集中,对事情提不起兴趣来,慢慢的和周围人拉远关系,不愿意多和人交流,做事情也没有积极性,若是不及时进行心理上的疏导,可能会出现自杀的倾向,心理上特别的卑微,总感觉自己和这个世界格格不入,好像是多余的一份子,若是大脑长期接受这样的暗示,身体上还可能会做出一些过激的事情

抑郁症比较极端的,一方面情绪悲观不愿意和人说话,另一方面又特别容易暴躁,稍微遇到点事情就会暴跳如雷,自己明明知道这样不好,但就是忍不住的发脾气,所以导致和周围人的关系越来越远,皮肤暴躁也是心理敏感的特征,大脑不能有效的控制人的情绪。

以上这些都是早期抑郁症的表现,人们很容易将自己短暂的不开心当成抑郁。

正常人而言,哪里心情沮丧也可以自我调节,比如出现负面情绪,会自己调节不让身边人或者家人看出来,以免他们担心,但是抑郁症患者没有调节情绪的能力,生气悲伤了外人也能一样的看出,所以若是你身体有这样的人,请多给予关心,情况严重的话可以还需要专业的医生治疗。