人为什么会做“难为情”的梦？专家：这些梦暗示身体出问题了

25岁的小吴，近期有一个让他很苦恼的事情。早晨起来经常发现自己的裤子湿了一片，因为在夜间睡眠状态中，他一直处于“翻云覆雨”的状态下，这让他非常苦恼：为什么自己老是会做那种梦？！是不是心理有什么问题？我们一起来就这个问题一起探讨下。

人为什么会做春梦？

春梦其实是一种潜在性意识活动，是身体在进行性自慰的一种形式。每个人做春梦的内容都不太一样，产生春梦主要是因为性成熟的驱动，简单来说，会出现春梦说明你是一个身心发育健康的成年人。

人的梦境通常都是为了满足某种需求而产生的，反映了一个性发育正常的人有生理需求，但是无法得到纾解，所以需要在梦中反应出来，以此来得到满足。做春梦是一个性成熟的典型表露，也是非常正常的生理表现，无需过多担心。

做春梦说明我很“污”？

这个说法是不严谨的，做春梦并不能代表你的脑子里都是一些“黄色废料”，影响春梦的原因有很多，具体往下看：

1、激素水平

女性处于排卵期、月经前期以及怀孕期间这三个时期，体内雌激素含量会大大增加。在这个时期，会比平常更容易做春梦。此外，青少年在成长发育过程中，由于身体第二性征的发育，也会增加春梦的发生几率。

2、身体刺激

身体在一定条件的刺激下，会自发地出现对性行为的渴望。比如一些人会经常看“黄色”刊物，就会产生心理上的欲望以及生理层面的反应。

3、心理暗示

心理暗示是一个非常强大的功能，白天只能看到男神的照片，但是在夜间却可以让男神出现在梦中，这就是心理暗示导致的。

PS：经常做这些梦，你要注意了

专家表示，有时梦境也可能预示一些健康问题，大家不妨对照参考一下：

1、频繁在梦中听见一些奇怪的响声，这很可能是听觉系统存在潜在疾病；

2、梦见吃东西，感觉恶心、呕吐，则可能是胃部出现疾病引起的；

3、连续几天内都做相同的掉牙齿的梦，则和口腔运动以及胃肠道功能有关，可能是因为消化系统和呼吸系统出现疾病引起的；

4、梦中经常大喊大叫，也被称之为梦魇。一般是会在梦中出现危险，被人追跑时自己无法跑掉，就会出现大喊大叫的现象。如果经常梦魇的话，多数是因为脑部兴奋状态过度，脑子无法得到充足休息引起。

做梦是个很正常的生理现象，但是如果长期做梦已经影响到正常的睡眠状态的话，则一定要引起警惕。必要时可以去医院咨询专业医生的建议，通过药物来进行改善睡眠，使梦多的现象不再出现。

参考资料：

睡觉老做梦是什么原因[J].人人健康，2018：64-64.

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