时间管理, 让过去的你与未来的你之间相差99个现在的你

文 / 老子有办法
2017-07-09 21:10

时间管理,让未来的你比过去牛叉百倍。时间用的好,(工作、生活)啥啥都没烦恼。

以下介绍如何管理好我们的时间。

管理时间:

一、生命中什么是最重要的(认清自己的使命)

1、成就感、自我实现

2、爱与奉献(亲情友情爱情)

3、家庭的幸福

4、身体的健康(重视饮食、锻炼)

5、。。。。。。

二、预先规划时间(每项的最要程度是主观的、自己来定的,但时间分配是要客观的,顺序自己排列、时间自己根据情况分配)

1、工作(10个小时)

2、睡眠(7个小时)

3、花到家庭生活、家人的时间(吃饭和家人一起)(3个小时)

4、其他投资在脑袋,学习成长+健康锻炼(2+1个小时)

5、休闲娱乐(1小时)

三、设定明确目标

1、目标要明确(具体,远期、近期、每天。六个目标:工作,财富收入,家庭,学习,健康,人际关系。越是近期的,越要详细,越要分清轻重缓急)

2、要量化(每天都要量化,量化后规划时间,按重要程度排列,然后一起床后就看计划表)

3、目标要有挑战性

4、长短结合(要合理、现实)

5、要有时间限制(必须!)

四、分清轻重缓急,抓重点(把精力放在最重要的事情上,考虑二八定律、abcd法则。)

五、杜绝拖延!马上行动!快速行动!(任何事情限制时间,以此可以有效的杜绝拖延、浪费时间)

六、珍惜今天,当日事,当日毕,一定不拖明天(不要抱怨,不要懊悔。珍惜所接受的,珍惜所拥有的)

七、保证任何事一次做好,凡事认真(不要有瑕疵,因为重新来过会花费更多的时间。任何一个人都不会改变别人的第一印象。因此必须绝对认真、高标准要求)

八、养成整洁和条理的习惯

1、东西那里拿哪里放

2、分类,同样、同类、同时使用的东西放在一起

3、编号帖子条

4、所有钥匙集中保管

5、设立一套高效率的处理文件系统(文件只处理一次,做好文件归类,没用的要丢弃。文件太多反而都找不到)

6、做事应尽量简化

九、养成快速的节奏感(快速的行动、快速的思考、快速的处理工作)

十、不要让别人浪费你的时间(要敢于拒绝、要有紧迫感)

十一、记住每一天做的每一件事情的时间(要有一个本子,年计划,月计划,日计划都要明确;每天都有顺序,每天早上规划好)

十二、善于利用零碎时间(如上下班时间,赶路时间)

十三、复杂的问题简单化,简单的问题条理化