心理学小妙招，让生活更美好

1：心情不好的时候，出去跑步，然后心情会变好。

2：大笑之后，人总是下意识看向喜欢的人，你懂的！

3：想忘掉一个人，就那张纸写下来，然后丢掉。你就会真的忘记他。

4：增加自律度的窍门

不自律的人，多用非惯性手。即右撇子用左手，左撇子用右手，人就会变得很自律。

5：等待是最好的聆听

如果你问了别人一个问题，而他们回答了一半，你只要微笑地看着他，保持眼神接触，最终，他会开口讲完的。

6：断舍离会降低焦虑

感到焦虑、烦乱的时候，收拾一下家里。整理和清理房间会让你的心越来越轻松。

7：想了解一个人真实的内心？

下了解一个人内心的真实状态，想知道一个人内心缺少什么，不用费尽心机的去分析去猜，就看这个人炫耀什么；想知道一个人自卑的地方？不看别的，就看其掩饰什么！

8：抛硬币能帮你做决定

当面对两个选择时，抛硬币总能奏效。并不是因为它总能给出对的答案，而是在你把它抛在空中的那一秒里，你突然知道你希望它是什么。

大家默默实验一下哦！