心理学:解密卓越的人,都有哪四个心理特质

文 / 镇之
2019-07-03 02:05

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人人都希望能成功,但成功的人毕竟是少数,通过向卓越者学习,我们也可以更优秀。

心理学:解密卓越的人,都有哪四个心理特质

关于成功者的解读,角度不同,得出的结果也不同,今天,我们主要从四个心理特质来解释成功的原因,它们分别是:目标明确,韧性十足、换位思考和海量练习。

目标明确

约翰法伯是法国著名心理学家,他做过一个毛毛虫实验:把很多只毛毛虫首尾相接的围在一个花盆的外圈,在花盆周围撒上一些毛毛虫喜欢的食物。然后有趣的事情发生了,毛毛虫没有像我们预料的那样,四散去吃它们喜欢的食物,而是一只跟一只的转起了圈,它们一刻不停的转着,直到累的动不了了,而从开始到停止,它们已经转了七天七夜。

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成功者从不盲目跟从,他们甚至很多人从童年时候就确定了一生要做的事情,然后盯着那个目标,用尽全力。

韧性十足

成功的人总是勇于面对逆境,不轻易退缩。

20世纪70年代,成龙刚刚出道,一次拍一部电影,剧情是要电影中的三个女孩子都喜欢成龙,其中一个当时赫赫有名的女演员指着成龙说:

“让他演男主角,还让我喜欢他,这怎么可能。你看他,大鼻子,小眼睛,根本不能演男一号嘛。”

就站在旁边的成龙强忍着眼泪,给这位女演员鞠躬致意。

心理学:解密卓越的人,都有哪四个心理特质

还有一次,为了请武侠巨匠古龙给自己写一个剧本,成龙陪他喝酒喝到去厕所吐。古龙却说:

“我怎么会给他写剧本呢?我就算要写,也要给一个形象好点的人写。”

然而,几十年过去,这个小眼睛大鼻子的年轻人,已经成为了全球影星,他在好莱坞大道上留下手印、脚印和鼻子印,被美国《人物》选为中国百名最伟大的演员之一。

面对记者谈起以前的这些往事,成龙笑着说:

“我经历了无数种逆境,我感觉我应该感谢这些逆境,没有它们的打击,我就不会努力,也不会有今天。”

所以,当你被逆境打倒,当你被逆境折磨的心灰意冷,不要放弃,转机需要坚持住、再坚持住!

换位思考

爱因斯坦说过:

“你之所以不能解决自己的问题,最主要的原因就是你运用了和别人一样的思维去解决问题。”

心理学:解密卓越的人,都有哪四个心理特质

这里的换位不是指的传统意义上的替别人着想,而是换个角度的意思。

一书生去京城赶考,考试前做了个梦,梦中有三个片段:

1、在城墙上种白菜,2、晴天撑着伞,3、和心爱的女人在床上,却背对着她

书生很疑惑,找了一个算命先生,算命的听完,大大的摇头:

我看你还是回家吧,考不上。墙头种白菜,这不是白中嘛;大晴天打伞不多此一举嘛;背对女子,那就是说没戏!
心理学:解密卓越的人,都有哪四个心理特质

书生一想,有道理,收拾东西准备走,客栈掌柜的一看这刚上门的生意要走,极力挽留,于是书生把算命先生的话说了,掌柜笑道:

这算命先生是胡说。墙头种菜,那不是高中嘛;晴天打伞那不是有备无患嘛;和心爱女人在床上,但背对着,那不是说,你翻身的日子快到了嘛。

你看,换个角度看,事情完全不一样了,书生听后,从容考试,最后高中。

海量练习心理学:解密卓越的人,都有哪四个心理特质

上世纪,九十年代,美国佛罗里达州立大学心理学教授安德斯·埃里克森做过这样一个调查:他统计了在柏林音乐学院的小提琴专业的学生们的练习情况,结论如下:

小提琴的学习者大概都是从5岁开始练习,最开始每个人每周练习两三个小时。从8岁开始,那些成绩优秀的学生练习时间已经长于其他人,9岁时每周练习时间达到6小时,12岁时达到8小时,14岁时达到16小时,20岁时达到30小时。从5岁到20岁的这十几年间,他们的练琴时间已经达到了一万小时左右;与此同时,他们的艺术造诣也达到了一定的水平,在某种程度上可以说已经取得了成功。

美国神经科学家丹尼尔·列维京也这样说过:

“无论是在对作曲家、篮球运动员、小说家、钢琴家,还是象棋选手的研究中,这个数字反复出现。”

还有很多这样的例子:莫扎特六岁之前已经在父亲指导下,练习了3500小时以上;刘翔从七岁开始练习短跑,苦练了十几年;象棋神童鲍比·菲舍尔,6岁开始学习国际象棋......

心理学:解密卓越的人,都有哪四个心理特质

所谓的天才只不过是比别人更早的确定了目标,然后锲而不舍的不断精进练习而已。

十年磨一剑

从现在开始,确定一个方向,用一万个小时来激励自己,坚持练习,十年之后,你也可能成为世界级的人物。

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