“不敢表现真实的自己”——内心自卑的人的共同点

自卑是指在和别人比较时，由于低估自己而产生的一种情绪体验。自卑对于很多人来说并不陌生，因为很多人在童年时期都会产生自卑的心理。比如在一次考试中没有考好，父母说了你一句真笨，你可能就会因为这两个字而变得自卑，觉得自己确实是个笨蛋。

但是对于大多数人来说。自卑的心理会随着一个人的成长而逐渐消失。因为人在成长的过程中会不断发现自身的优势，觉得自己并不是一无是处，也就不会再自卑了。但是仍然有一小部分人，他们终其一生，都生活在自卑的阴影里无法自拔。

自卑虽然是一种内在的心理，但是却会通过外在的行为表现出来。自卑的表现形式有很多，比如不敢向任何人提出自认为合理的要求，怕受到别人的拒绝；如果周围有人生气了，总是认为是自己的责任；如果自己喜欢的衣服太过于时髦，便不敢穿，怕被别人说成异类。

尽管自卑的表现有很多种，但是那些内心自卑的人都有一个共同点：不敢表现真实的自己。而这一点是很难改正的。

和孤独不同，一个人内心孤独的人不想和任何人有任何交集。而内心自卑的人往往活得很虚伪，也很累。为了让自己看起来更加合群，他们宁愿随波逐流，也不愿意听从自己的内心。

曾经有一位内心非常自卑的大学女生向我讲述过她的故事。上大学之前，她本是一个喜欢博览群书的女生。从来不关心娱乐八卦，更不会追综艺和电视剧。但是上了大学以后，同寝室的三个人几乎每天晚上都在看电视，甚至还有一些人不戴耳机。这不仅让独自一人看书的她无法集中精神，更让她成为了寝室中的异类。也正是因为这样，她和寝室中的三个人关系都不怎么亲密。但是她又不想成为一个不合群的人，于是她默默的把真实的自己藏在身体里面，放弃了自己的爱好，开始每天像室友一样吃零食看电视。慢慢的她和室友的共同话题越来越多，关系也变得越来越好了。但是她的内心却变得越来越痛苦，因为她本来的爱好也不是看电视，而是读书。

内心自卑的人最怕的就是不被别人认同，因此他们为了获得别人对自己的好感会放弃真实的自我。这看似是一种合群的行为，但其实是一种自我欺骗。时间久了，甚至都会忘记自己原来是什么样子。

其实内心的自卑并不可怕，可怕的是你终其一生都不知道为了谁而活，是为了别人而活还是为了自己。

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