心理治疗拯救了一名难民儿童，五十多年后，他成为儿童心理学家

1967年，一位年轻的匈牙利难民儿童来到英国，并打算结束他自己的生命，“16岁的时候，我是一个非常抑郁的少年，我有过自杀的想法，我有过自杀的计划。”匈裔英籍著名儿童心理学家彼得·福纳吉回忆道，“如果我现在对那时的我进行评估，我会非常担心我自己，因为我很清楚我想要做什么，原因并不那么微妙或令人惊讶：我是一个匈牙利男孩，来到英国后不会说英语。”

五十多年前，住在伦敦西部的英国皇家植物园的一户人家，年轻的福纳吉不想吃东西，也不想离开他的房间，他讨厌与人交谈，在学习上也很吃力，福纳吉继续回忆道：“我抑郁症很严重，我上的是一所现代中学，和我一起上学的孩子们都没有超过11分以上，他们的主要兴趣是踢足球。”

幸运的是，一位邻居意识到福纳吉遇到了麻烦，但在这个时候，没有人意识到这个男孩将成为他那一代最著名的儿童心理学家之一，福纳吉被送到位于伦敦北部汉普斯特德的安娜·弗洛伊德国家儿童和家庭中心寻求帮助。

安娜是精神分析学之父西格蒙德·弗洛伊德的女儿，在二战前，在安娜还是个孩子的时候，跟随家人逃离了奥地利，起初，他们为了帮助了在闪电战中流离失所的儿童和那些从集中营返回的儿童而建立这个中心。今天，作为该领域的重要慈善机构之一，该中心继续为受创伤影响的儿童服务，包括那些遭受虐待或受格伦费尔火灾等重大事件影响的儿童。

福纳吉回忆道：“看到我的心理治疗师可以看到抑郁症之外的东西，看到另一个人，看到他们有一定的能力，如果你消除了一些压抑的、自我挫败的行为，并看到了我自己的更积极的一面，然后，我可以做得很好。”

福纳吉讲述了在他17岁时，如何在一辆破旧的福特安格里亚汽车里接受心理治疗，那是他的骄傲和快乐，在汽车里，福纳吉向他的心理医生喋喋不休地诉说着他对汽车的热爱，“她站起来，走到车窗前，向外看了看，说‘彼得，那是一辆很棒的汽车’。发现我的自豪感，看到我需要的是别人欣赏我的兴奋，这真的能与病人建立信任，使他们成为一个合理的建议来源，这是你会认真对待的人。”

安娜的心理治疗拯救了一名难民儿童，这是一件很有说服力的轶事，儿童心理学家福纳吉认为，赢得孩子们的信任是至关重要的，“孩子们带着一种高度警惕的状态来找我，因为他们身上发生了什么事情，他们不信任任何人，不信任我说的话，不信任我教给他们的任何知识。”

然而，福纳吉也认为，有时候，孩子们需要的不是专业的心理咨询师，“在经历了像曼彻斯特爆炸案或伦敦桥这样的危机之后，你能做的最糟糕的事情，就是空降一群儿童心理学家到那里，试图和孩子们谈论所发生的事情，这会造成伤害，这会阻碍人们实现自然的适应过程。”

相反，在这种情况下，孩子与他人的关系——朋友、家人、老师——才是至关重要的，福纳吉表示：“我喜欢说，当你感到孤独时，逆境会变成创伤，如果你有良好的人际关系，他们实际上会帮助你消化这种经历。”这也就是所谓的“有福同享，有难同当”。

现年66岁的福纳吉，现在是安娜·弗洛伊德国家儿童和家庭中心的首席执行官，他将在本周主持在位于国王十字车站的新中心地址的正式启用仪式，这是一次非凡之旅，标志着该中心告别了其历史悠久的汉普斯特德旧址，以及标志着与心理分析学有着深厚的联系。

未来，心理分析将只是新中心使用的一门学科，其核心将是一所为被主流教育排除在外的学生所开设的学校，因此，正如儿童心理学家福纳吉所说的那样，“我们无法回避我们正在努力做的事情的意义。”

该中心将把之前的三个分部整合在一起，开展一些有史以来规模最大的心理健康随机对照试验，并将聘请神经科学、心理健康、社会关怀和教育方面的专家，以期增进全球对儿童发展的了解。

在该中心新址开放之际，人们对儿童心理健康的担忧是至关重要的，在英国，每8个5到19岁的孩子中就有一个——大约125万儿童——至少有一种精神障碍。尽管社会（部分得益于政客和名人坦率的承认）认识到了这一问题，但福纳吉表示，关于谁可能会受到影响以及为什么会受到影响，还有很多事情尚不清楚。

福纳吉认为，一个卓有成效的研究领域是文化在自我形成中所起的作用，“在我们西方社会，尤其是在中产阶级家庭的孩子中，父母优先考虑自我的发展，而其他非西方社会则优先考虑理解孩子的发展。”

但这也带来了风险，“在非西方社会，孩子们觉得他们是皇帝，是一切的中心。这可能会降低它们对挫折的抵抗力。”这可以解释为什么在我们的社会中抑郁症和焦虑症的高发率肯定高于其他疾病，不过，世界上并没有灵丹妙药。儿童心理学家福纳吉认为，社会需要接受心理健康治疗是人类存在的必然结果。“我认为这是由于过度的想象力，斑马没有溃疡，它们生活在一个压力很大的环境中，但它们没有溃疡。人类会得溃疡，是因为他们总是会想象所有可能发生的可怕事情。”

父母如何提供帮助

1、和孩子一起阅读

家庭和孩子之间牢固、持久的联系纽带，是建立在共同的兴趣、兴奋和惊奇之上——所有这些都可以通过阅读来获得，以愉悦地探索激发他们想象力的新世界和概念。孩子们有许多发展的需要，这些需要都可以通过与他们爱和信任的父母或看护者一起阅读，来同时得到满足。长期的认知和情感上的好处是显而易见的——共同阅读可以促进生活中的人际关系、发展和教育功能的最佳化。

2、态度要谦虚

作为父母，谦逊对孩子和对其他人一样重要，父母应该具有一定权威性，因为他们更年长、更明智，但没有人是绝对正确的，所以能够在孩子面前承认错误，是非常重要的。

3、不要害怕说“不”

像“不，不要这样做”这样的话可能是最好的干预手段，除非它们会引发不当行为，那么，父母必须使用其他的策略。

4、谈论心理健康

大多数年轻人都能顺利度过青春期，但对于少数人来说，问题可能会持续存在，并威胁到父母和孩子之间的关系，在问题变得根深蒂固之前，尽早谈论心理健康，是一定会有帮助的。

谈心理健康

5、监督是关键

父母的监督非常重要，如果一个孩子没有人监督，他或她更有可能做出越轨之事。