现实当中的快乐与烦恼，都是虚幻的？心理学与佛学是这样解释的！

我是一名小说作者，在小说里面有很多境界设定，在这些设定里面，最难的就是心理境界的设定。

比较常用的心理境界设定，像是静、定、慧，罗汉、菩萨、佛，还有无我、非想、非非想之类的。

小说为了追求更新量，像这些心理境界，并不会详细描写。因为想要解释这些境界，太过艰难了。

我最近看了一本西方心理学著作，在里面发现了一些有意思的解释，就迫不及待的想要分享出来。

这本书中，讲的是进化心理学，里面开头就提出了一个说法。

快乐和烦恼，都是虚幻的，不真实的。

在长期的进化当中，人类为了生存，要吃饭、要伴侣、要生孩子，为了获得更多的资源，要打败竞争者获得尊严。

但是，人类毕竟是有思想的，有的人就要想要悠闲的过一生。

为此，自然选择给人类的心理，做了三个设定。

第一个设定，只要完成上述的事情，就会得到快乐。

第二个设定，得到的快乐都是短暂的。

第三个设定，在做事的时候，人类只会关注第一点，忽略第二点。

按着进化心理学的说法，人类所追求的快乐，其实就是一个诱饵，它是虚幻不实的。

关于这个理论，还有一个实验论证。

实验大体上是这样的。

一个房间里有一个猴子，一个铃铛。用仪器检测猴子的多巴胺，以确定猴子是否快乐。

开始的时候，喂猴子果汁，猴子会感到很快乐。然后铃铛响起再喂果汁，依然是吃到果汁时，猴子很快乐。等猴子掌握到了规律后，就变成铃铛响起，猴子开始快，吃到果汁时的快乐感下降。

人类的情绪，是为了快速的作出反应，进化而来的。情绪就像是一种程序，可以使人在遇到事情后，快速作出反应，这对于人类的生存，是有很大帮助的。

可是，这样的程序，是有可能出错的。

第一种错误是，环境变了，程序没变。

举个简单的例子。

人都喜欢吃甜的，是在早期进化而来的情绪，帮助人类快速得到更多的能量。到了现代，物质极其丰富，再这么喜欢吃甜的，就会造成能量过剩。

第二种错误是，假阳性。

很多人都怕蛇，那是因为在进化当中，人类吃蛇的亏。当人在一片草地上走着的时候，遇到风吹草动，就会下意识的离那里远一些。即使，那里99%的可能没有蛇，也是一样的。

最后说一下我的感悟。

佛学当中有三毒，贫嗔痴。贫就是想要得到的心理，嗔就是得不到的后的心理，而贫+嗔=痴。

我是脑洞大仙，一名小说作者。今天照常推荐好书，罗伯特-赖特的《佛学为什么是真的》。这个作者，是进化心理学学者和科学作者。

这本书主要通过科学与心理学解释了一些佛学问题，其中有苦、烦恼、无我、无常、冥想、正念自控、色即是空、贫嗔痴、涅槃等等。

希望这本书，可以给一些佛学爱好者，带来一些帮助。

最后，想要了解更多脑洞的，可以点击关注，我总会说一些不同于平常认知的事情。