低龄留学成趋势，心理健康引关注

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2019年3月23日，主讲人在现场向观众讲述留学安全相关问题。当日，中国教育部留学服务中心在北京举办“留学之梦，报国之志”平安留学伴你行宣传推广活动。来自各个领域的专家为准备留学的人员解答留学所面对遇到的一系列问题。（图片来自华舆　李国庆摄）

由于留学低龄化趋势愈发明显，频频出现在新闻中的留学安全事件，在2019（第二十四届）中国国际教育巡回展上，包括心理健康支持在内的留学安全话题成为各方关注的焦点。

2019年3月23日，活动现场模拟留学中遇到突发情况，分享应对方法。（图片来自华舆　李国庆摄）

心理安全不容忽视

2019年3月23日，活动现场展示留学遇到的各种真实案例。（图片来自华舆　李国庆摄）

在本次教育展“平安留学伴你行”的展区，一个个涉及留学安全的案例吸引不少家长和学生驻足。展板中提到一个关于抑郁症致留学生自杀的案例：“2017年12月，美国康奈尔大学的中国留学生，在期末考试期间被发现在自己所住公寓中自杀身亡。据她身边的同学朋友称，她是一名聪明又勤奋的优秀学生，即将毕业的她选择用自杀的方式结束生命，令周围人感到震惊。”

2019年3月23日，现场工作人员为活动参与者进行安全培训。（图片来自华舆　李国庆摄）

根据留学咨询机构启德教育发布的《中国留学生跨文化适应报告》显示，在留学生社会文化适应五个方面（日常生活适应、学业适应、语言适应、价值观适应、人际交往适应中），中国留学生在学业适应方面得分较高（4.2，满分5），这说明了随着中国学生留学生留学时间的增长，他们在学业上会逐渐适应并达成目标。值得关注的是，中国留学生在价值观适应以及人际交往方面的得分较低。而《中国学生留学意向调查报告》中，意向留学生担心“文化差异或冲突”的人数占比仅有11.7%，因此对于留学生的海外文化理解与文化融入方面仍然需要留学家庭重视。

2019年3月23日，北京大学心理与认知科学学院副院长刘兴华接受记者专访。（图片来自华舆　李国庆摄）

“人在面对巨大变化的时候，都会产生压力。离开家人和朋友，独自面对全新的学习和生活环境，对留学生是一种挑战。”北京大学心理与认知科学学院副院长刘兴华分析，抑郁症可能会由很多原因引起，比如生活工作中的压力没有及时排解、感情生活遭受打击、负面情绪长时间积累等。留学生需要给自己设定合理的目标，无论在面对学业还是交友状况上，都要有合理预期。

学生家长鲁先生在看完相关案例后，表示自己关心孩子的安全，但局限在人身、财产安全等方面，心理安全确实忽略了。他感到困惑的是：“孩子一旦身处海外，我们很多时候并不能及时了解他的状况，会有鞭长莫及的感觉。”

刘兴华提醒家长，首先要重视留学生的心理安全问题，其次要在他们需要的时候提供支持。“最重要的是要让孩子感受到被支持。家长在他们希望倾听的时候倾听，少一些指责和指导。鼓励孩子在新的环境下建立人际网络，多多参与课外活动和体育锻炼，在孩子确实遇到心理问题时，鼓励他向学校等专业心理部门寻求帮助。”

低龄留学 家长角色不可替代

“北京大学-清华大学出国人员心理健康支持系统项目组”负责人李同归多年来参与留学生心理支持和指导工作，他发现随着留学低龄化趋势愈发明显，小留学生心理安全问题更加需要重视。“家长在送孩子出国前，要准确评估孩子的自律能力、自理能力，以及人际交往能力。海外监护家庭或者监护人可能仅能关注到孩子的人身安全，父母在孩子成长中的角色永远不可替代。”

加拿大皇冠中学中国区代表谭健介绍，中国学生中的独生子女占比较高，在家庭中获得较高的关注度，离开家后可能面临心理落差。孩子要经历从‘被动安排’到‘主动选择’上的改变，需要学会更加独立自主的安排自己的时间，选择自己感兴趣的课程等。“虽然远隔千山万水，但是我们仍然希望家长配合学校的工作，在一定程度上，督促和支持孩子更好的适应当地生活和学习。家长的作用至关重要。”

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来源：华舆 记者/凌云 摄影/李国庆 编辑/崔相光