抑郁症患者

文 / 余小鱼
2019-03-25 20:12


抑郁症患者


文/余小鱼 图:选择花瓣网,侵权请告知删除。

01

我感觉自己得抑郁症了。

为什么这么说呢?前段时间看过一篇文章,说得了抑郁的人,要么是不停歇地忙碌,要么是一直孤独地无所事事。

我属于前者,每天都安排满满的,要是工作上临时发生点意外,就完成不了计划的事项,陷入无边的焦虑。一想到时光易逝,自己一事无成,就开始恐慌。其实,也不知道在恐慌什么。

前几天同事看到我,惊讶到:“你怎么那么多白头发?”我一时没听清,后来回味才晃过神来。

回家站在梳妆镜前,使劲扒拉头发,发现,天哪,真的,有好多白头发。那么一大绺,那么白,那么多,甚至都有点藏不住了。

记得去年就有白头发了,但是没这么多,也没这么显眼啊!我问W先生,他说没有,还是去年那些。我知道他是在安慰我。

爱美之心,人皆有之。发现白头发多了之后,我的心变得更加焦躁不安。这不,失眠了。翻来覆去睡不着。

既然睡不着,那就干点事情吧。我打开手机,在悟空问答上回答了四个问题,又提了四个问题。

放下手机准备睡觉,发现还是难以入睡。白天工作上的事情,历历在目,困扰着我。

明天是周日,但还要去上班。因为昨天下午去医院调了半天休,所以周日只好去补班。

我不讨厌上班,因为我总有很多事情要做,不用担心无聊。令我感到难过的是,三十几岁了,我还没有能力掌控自己的时间,什么时候才能过上自己想要的生活呢?

一想起这些,内心所有的防线都崩塌,自卑感油然而生,整个人脆弱到一碰就会碎。

02

关于码字这件事,断断续续,也有两三年了,如蜗牛在爬,进步缓慢。这让我忍不住怀疑,是不是写得太差劲了,是不是真的不适合写作。

还是我压根就没有认真写作,付出的太少。这样想罢,又陷入迷茫。放弃,舍不得,这可是一直以来的爱好,也是很多年的一个梦。

继续吧,又开始自我怀疑,担心自己是不是真的走错了路,与其心力憔悴在错误的路上越走越远,不如趁早放下,多陪陪那个一声声唤我“妈妈”的孩子。

可惜,人都没有前后眼,世上也没有后悔药。只有熬过去了,才知道结果。而且,还要面对现实,劝自己放下,否则,就是自己在找罪。


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03

最近工作上遇到了一些烦恼事,一时难以理解。其实也很好理解,就是每个人的性格和价值观不同,所以行为举止难免不一致。

可是,让我感到困惑的是,为什么你明明是在帮助他处理事情,是在为他好,他还推三阻四不去做这件事呢?

这叫什么逻辑?我看不懂了。

明明在领导面前一说三好,明明是一个睿智的人,明明懂得很多道理。为什么偏偏做事情的时候,整个人就变味了呢?

人,真是一个奇怪而善变的动物。我忍不住开始怀疑人性的善与恶。

我发现自己不想讲话了,不想辩解了,懒得沟通了,就想找一个喧闹的角落,安安静静看书写字。

是的,你没看错,是喧闹的角落。因为我胆子特别小,一个人会害怕,人多的地方才能安心做事情。

实在不知道怎么办的时候,我就想:“不上班了,会不会好些?”然后又转念一想,绝对不行,我会害怕,会更焦虑。

这些思想就这样纠缠着,枝枝蔓蔓,缠得我喘不过气来。就在刚才我还在想,死了,一了百了。

想了很多个地方赴死,但有一个重复多次的地方,就是上班的地方。心里还有一个小九九,就是如果工作期间死去,W先生和女儿就可以得到一笔赔偿金。

这样,也算是我最后可以为他们做的了。一次次这样想的时候,被自己的念头吓一跳。

我不是最怕死的吗?主要是怕疼。可是就在刚才,我还想着从窗户上跳下来,从楼梯上滚下来,甚至亲手把匕首插进自己的心脏。

看来,我不是疯了,就是真的抑郁了。


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04

打开简书,点开关注的那些人,想从他们的身上找到一点共鸣,或是活着的力量。

齐帆齐在文里说,她在写作这件事上越来越否定自己,越来越不敢把自己的文章公之于众,甚至退出和删掉了很多群。

有熟人想看她写的书,都被她搪塞拒绝,还故意把自己写的文字避开那些朋友圈很厉害的人,担心写得不好,他们会笑话。

这跟刚开始的大胆分享、大胆授课差别太大了,她自己也感叹,当时哪来那么多自信呢?

看到有很多标签的大咖也有不自信的时候,开始自我怀疑和否定,我的心里稍稍有了一丝安慰。

绝不是幸灾落祸哦,是觉得原来我并不孤单,在人生这条单行道上,很多人都一样。

又看到与君成悦的文字,她也是很厉害的人,北大中文系毕业,文章写得相当好,现在正约写人物传记。

她在字里行间说到,因为不会取悦领导,在以前的岗位上一直没有得到提升。而那些稍有点姿色的,会“做事”的,都上了更高的台阶。

又说,跟领导周旋,就是不擅长,坚持自己的坚持,懂你的人自然会懂,想提拔你的领导自然会提拔。

被她的坚持和洒脱感染,我的心里开始升腾起一股奇怪的力量。抑郁这个词,脑海里突然没那么清晰了,渐渐充斥了一些别的东西。

凌晨两点,我穿上衣服,在卫生间,坐在马桶上,打开手机,指尖飞舞,用文字记录这段心情。

写到最后一行,凌晨三点零七分。稍微有点困意袭来,准备睡会,明早还要上班。