感觉自己快疯了都有哪些可能?

文 / 新浪爱问医生
2019-03-14 19:28

有时候你可能会感觉自己自己疯了,比如出现错觉等,在出现这种情况的时候你可能会在网上百度一下,或者去某些心理健康网站去做一些健康测试,其实这并没有疯,你能感觉自己疯了代表着你神志正常,当一个人患上严重的精神疾病时,例如精神分裂症时,他们通常不知道感觉和现实之间的区别。例如,一个健康的人可能会觉得有人跟踪他们并且知道这不是真的,但真正患有精神病的人认为这是真的。

出现这种状况你可能有以下三种可能

一:恐慌症

你可能会出现发抖,出汗,头晕,呼吸困难等症状,并且没有明显的原因。恐慌症可能会让你感到失去理智,但你不是真的失去理智。很多人都有恐慌的时候,不要抵抗,把它当做暂时的无助。恐慌症发作一般只持续几分钟,但发作的时候很容易被人们认为是疯了,有些人一生只有一两次恐慌症发作,另一些人则常常发作,这时候你可能需要药物治疗,药物能够帮你处理这种不正常的情绪。

2.非理性感觉

同一种感觉可能是两种不同的身体状态。拿孤独来说,许多人都会感到孤独,这种孤独可能是正常的,对自我感觉良好,比如你可能会想念一个暂时不在的配偶,或者有人死了会让你感到孤独;而有些人的孤独并不是正常的,有些人的孤独可能是因为焦虑或是恐惧,比如觉得世界上没有人理解我,我在这个世界上没有意义等原因而产生的孤独。有些人可能害怕这种感觉以至于他们变得非理性,例如,通过尖叫和喊叫,甚至可能在身体上罢工。

3.精神疾病的开始

这种情况很少见,但“发疯”的感觉可能真的源于发展中的精神疾病。至少他们暂时失去了理解事物的能力,并且感到不知所措,一位16岁的青少年认为“一切都在消失”在很短的时间内,男孩开始有更多的症状,包括妄想,并被诊断为分裂情感障碍,精神分裂症症状(包括精神病)和情绪障碍症状的组合,如抑郁症或躁狂。

另一种可能让人怀疑自己是否“疯了”的心理体验是强迫性思维的存在,这种思维可能毫无意义,但却成为焦虑和专注的焦点。

例如,强迫症可能涉及到一种持续的担心,即可能会发生一些不好的事情,或者对细菌或污染的不合理的恐惧,或者一种信念,即尽管医生给予了保证,但身体还是有问题的。强迫症加上强迫(仪式)可能是强迫症的征兆,在某种程度上,人们意识到他们的恐惧和担心是过度的和不切实际的,但没有治疗就无法动摇他们。