“路怒症”也是一种心理“不健康”的表现

临近假期，不管是开车回家还是出去玩的人也逐渐多了起来。那你是否会在交通拥堵时心情烦躁，分分钟想原地爆炸？你是否在遇见有人加塞时破口大骂？你是否会看到前方车速行驶缓慢时频繁按喇叭？你又是否讨厌你的副驾驶话多而扰乱你？你要小心了，你有可能路怒了！路怒症或多或少每个人都有，但是，如果表现的过于强烈，不仅会造成很严重的后果，这也是心理不健康的表现哦。

2015年5月3日，一段35秒视频在网上疯传：在成都市娇子立交处，一名男司机将一女司机逼停后当街殴打，35秒内4次踢中女司机脸部，整个过程触目惊心。警方介入时，该男子称因女司机变道惊吓到车内孩子，所以施暴。

那路怒症究竟是怎样的一种表现，用心理学的知识又怎么解释呢？

一、什么是“路怒症”呢？

“ 路怒症”是指机动车驾驶员由于感到生气或者烦躁而做出故意伤害、威胁他人一种行为。需要区别“路怒症”与“攻击性驾驶”这 2个概念。“路怒症”所引发的行为是一种违法行为，“路怒症”司机会感受到愤怒而导致难以控制的暴力行为或威胁；而“攻击性驾驶行为，包括跟车太紧、突然变更车道、超速等行为，尚没有上升到违法的地步。

其症状主要表现为：私家车或者公交车驾驶人员行车途中经常出现言语谩骂的现象。开车情绪不稳定，遇到堵车问题或者小摩擦问题便极易情绪失控。驾驶车辆时与不驾驶车辆时的情绪判若两人你会是这样吗？

二、心理角度上，产生路怒症的原因有哪些？

1个人空间侵犯导致

当我们开车的时候，其他车辆紧贴自己的时候会让我们非常不舒服，甚至引发“路怒 症”。为什么？根据进化心理学，很多动物行为的研究显示了，老鼠和其他各种灵长类面对侵犯自己空间的物种会产生激进反应。 人类也是如此，作为个人，我们都有自己的空间或领域。当他人过于接近自己，即侵犯了个人的空间（领地），会产生激进的行为反应。经过演化，人类习得这样的防御机制，以保证自己的安全。所以，面对高速路上宽阔无碍的局面，当有人超车或者并行时，人们通常会感觉不舒服，更有甚者，“我不允许前面有车”！

2“去个性化”导致

车内控件局限，加之贴膜技术的发展，所以我们一定程度上是与外界是隔绝的，外界看不到自己，自己却可以清楚地看到外面的世界。 当我们在开车过程中不满其他车辆时，我们肆无忌惮地鸣笛、打闪而对方却不知道我们是谁。

3 愤怒的转移导致

在长途驾驶中，人们的身体会变得僵硬加上注意力高度集中会很容易让人产生消极的情绪反应。而那些消极事物又会导致人们情绪更不稳定、更加消极。 另外，“路怒症”也可能是由于驾驶员对先前发生事件的不满转移到别的司机上来，例如生气之后的恶意加塞，飙车等。

4其他心理导致

尤为经典的是攀比心理，对于部分私家车司机来说，汽车是一个人的身份与地位的象征，代表了一个人的经济水平。目前许多不文明驾驶车辆的行为都是由于汽车的“特殊功能”。许多司机自认为有车便高人一等，开着豪车便比开着普通车的司机地位高，说到底这就是虚荣心在作祟。

其实，“路怒症”的病根不在路上，而是在驾驶员心中。当你承受着压力、焦虑这些心理健康的影响因素的时候，愤怒是很容易被激发的，所以平常可以多做做心理健康的保健。要时刻记着，你不是一个人，你的车上或许还有你的家人、孩子、妻子等，不争不抢，才是对自己及他们最大的负责，不要拿自己和家人的生命开玩笑！