抑郁症的这几大特征你都知道吗?

文 / 精神科主任朱玉
2019-01-19 22:44

提起抑郁症,大家都不陌生,但是我们真正了解抑郁症的人还是太少,否则也不会酿成这么多的悲剧。严重抑郁症的患者,会因为看不到任何希望和未来,看不到一切美好,像无数细线缠绕在一起,形成死结,最终导致悲剧的发生。

抑郁症的这几大特征你都知道吗?

鉴别临床性抑郁症的表现:

1、经常觉得自己干什么都不行,自我感觉糟糕,过度缺乏自信,

2、经常失眠,睡眠质量严重下降。

4、无法很好控制情绪,易被激怒,易悲观、易愤怒,易焦虑。

5、情绪变化多端,时好时坏。

6、对未来没有任何期盼,对自己之前的各种业余爱好和兴趣失去兴趣

7、对疾病的抵抗力下降,心理承受能力大幅度下降,

8、注意力无法集中,记忆力减退。

9、生活中失去积极性,对一切活动感觉毫无意义,没有动力去做。

抑郁症触发因素:

抑郁症在当代精神疾病中发病率算是很高的,严重影响到我们的身体健康和正常生活,甚至危及生命安全,为什么抑郁症总是反复发作呢?到底是什么原因导致抑郁症患者,出现行为失常的一系列表现呢?

1.失去挚爱的亲人:

悲伤是丧失亲人后的正常反应,但如果这种悲伤的症状持续较长时间,那么正常的悲伤就可能会变成抑郁症。如果在死亡事件数月后仍然与抑郁纠缠,就需要专业医生的帮助,解决患者悲伤情绪过长引起的重度抑郁问题。

2.空巢:

父母因长时间看不到自己的儿女,感到孤独与悲伤是很常见的。这种变化可能使他们感到焦虑和抑郁。如果这种情绪干扰到工作或社交,持续很长一段时间的话,就要寻求帮助。

3.创伤性事件:

对于现代的人们来说,一份真挚的感情是真的来之不易,如果被自己深爱的朋友或者爱人背叛,心里一定会承受很大的创伤,导致情绪失控,然后造成抑郁。

抑郁症的危害:

1、对于任何事情无兴趣:原有的兴趣爱好变得索然无味,享受不到生活的乐趣,整个人变得麻木不仁,无所求。

2、无希望:患抑郁症的朋友自觉前途暗淡无光,不知不觉中自己的信心被削弱,变得无所适从。

3、无助感:抑郁症使患者自己觉得自己软弱,孤独,无心突围,安于现状。

4、无动力:精神、躯体都丧失了动力,不愿与人交往,对生活也不再有指望。

5、无意义:抑郁症患者感觉自己的人生毫无生机,毫无意义。

对照上面的迹象,你是放心了一些还是更害怕?抑郁症看起来感觉离我们很远,但是似乎也很近。所以,身边抑郁的朋友们要及时的寻求帮助,能够早日康复。希望大家都能开开心心的,相信一切都会变得更好。

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