心理学是不是越学越有病?

文 / 蚂蚁科学
2018-06-28 12:13

心理学是不是越学越有病?

当然不是!

很多时候我们有这样的认识:

学心理学的人,渐渐地自己也会有心理问题。

当然不是!!!

先明确几点:

1.心理疾病?

现代社会的压力下,多多少少我们都有些心理疾病,只不过程度很小。

没有人时时刻刻都是十全十美。总会有那么一些事情会让人自尊降低,跌入情绪低谷,

挫败感十足。

心理学是不是越学越有病?

但是,绝大部分的人能够通过运动、旅游、打游戏、唱K等方式自己舒缓坏情绪。

(打个不太严谨的彼方)这就像,平时我们感冒了,不吃药自己好了一样。

没有经过心理学专业学习的人,同样有自己调节情绪的方法,就像身体的免疫系统抵抗外来病菌一样。

心理学是不是越学越有病?

真正需要心理医生治疗的心理疾病少之又少。

(当然,如果是亲人离世等人生重大变故,让一个人长时间(半年甚至几年)处于情绪低谷,这时候就需要看看心理医生了。)

2.学心理学?

学心理学,不是在书店里买几本《每天学点说话技巧》、《教你看透人心》之类的书看看就叫学心理学!!!!!

心理学是不是越学越有病?

看这些书,顶多就是买个心理安慰,离学习心理学还差很远呢.....

心理学本科教材书单(节选):

《普通心理学》,《实验心理学实验》 ,《实验心理学实验》,《实验心理学》,《社会心理学》,《发展心理学》,《神经心理学》,《心理统计》, 《变态心理学》,《生理心理学》,《认知心理学》,《生理心理实验》,《心理学研究方法》......

心理学是不是越学越有病?

(图片仅为参考,并不一定就是正式教材)

由于实验和统计是心理学的“硬核”,所以,许多与统计相关的计算机课程也需要学习,此处不一一列举。如果选定不同研究方向,比如神经方向,相关的教材更多。

此外,由于如今西方的心理学确实强于我国,所以,为了持续学习,对外文文献的阅读、书写能力也是“硬要求”。

看到这儿,我想,没那么多人敢说自己“学过”心理学了吧。

如果一个人能够得到系统、专业的学习,相必能够对自身的心理能有一个科学的认识。

这对于心理疾病的治疗,是有利的。

图片来源:网络