「警务资讯」永昌县局组织参加全县干部心理健康专题讲座

暖警爱警

心理健康专题讲座开始啦！

6月22日下午，由县委组织部主办，县委党校承办的全县干部心理健康专题讲座在县文化中心一楼报告厅举办。县委常委、组织部长、常务副县长赵光学主持；甘肃行政学院政治学考研部主任、教授张巧艳对全县与会干部职工开展了心理辅导；县局组织民警参加了此次讲座。

张巧艳教授以“领导干部的心理健康与心理调适”为主题，向全体干部职工介绍了产生压力的原因、如何释放压力、如何调节情绪，并用许多典型实例和最新研究成果对人的身心特点、生活、工作和家庭、社会关系等进行了分析，鼓励大家要热爱工作，自信生活，以积极进取的心态不断提高工作生活的幸福感。轻松愉悦的讲座，使干部职工进一步认识到了自己的心理健康状况，并真切的感受到心理是可以调节的，情绪是可以控制的，压力是可以舒缓的。

讲座结束时，大家纷纷表示，张巧艳教授的讲座语言诙谐幽默、贴近工作和生活、事例数据丰富，对大家主动关注自身心理健康，缓解心理压力，营造积极向上的工作氛围起到了积极作用。在今后的工作和生活中，要不断向上向善，为加快建设宜居宜业宜游幸福永昌做出自己应有的贡献。