如何满足孩子的关注需求？《澜江课堂：家庭教育》图文版

【摘要】孩子以各种调皮捣蛋行为故意惹恼你怎么办？今天，一起来学习孩子行为表现后面的心理机制，以及如何满足孩子的关注需求的专业观点与9点育儿实践指南。

1. 寻求关注的原因

孩子通过行为不当或调皮捣蛋，来获得爸爸妈妈关注的3个原因：空闲无趣开始烦闷；感觉受到某人或某个物品的竞争或威胁了；真的需要你的关注时。

引自原著《Discipline: The Brazelton Way》, by T. Berry Brazelton, Joshua Sparrow

2. 关注的行为表现

所有的孩子都渴望被关注，而且会不惜做任何事来获取，否则就会做出负面的行为，包括那些明知会惹恼父母的事，来寻求注意。

引自原著《Have a New Kid by Friday: How to Change Your Child's Attitude, Behavior & Character》, by Dr. Kevin Leman

3. 关注的行为引导

要想鼓励孩子的积极行为并减少不良行为，给予孩子关注，是一个强大的工具。孩子乐于获取关注，基于各种各样的原因。

引自原著《Positive Discipline for Preschoolers: For Their Early Years--Raising ...》, by Jane Nelsen, Ed.D., Cheryl Erwin, Roslyn Ann Duffy

4. 关注的心理动机

通过寻求额外关注，来释放隐含信号的孩子会相信：从父母身上获得依靠感和归属感的唯一方式：就是让大家都围绕自己而忙，或是得到父母的特别照顾。孩子愿意受到父母的任何关注，甚至即使是负面的关注。

引自原著《Tackling Behaviour in Your Primary School》, by Ken Reid, Nicola S. Morgan)

5. 积极的关注模式

对孩子的积极关注，需要对亲子共同参与的趣味活动，全身心专注投入。

引自原著《Developmental-Behavioral Pediatrics: Evidence and Practice》, by Dennis D. Drotar, Ellen C. Perrin

指南1. 合理关注方式

1）用始终如一方式，给予孩子关注；

2）给孩子的关注，保持适度且和谐的原则。

指南2. 避免负面关注

不以忧虑式、挑剔式、控制式、批评式的负面方式来时刻关注孩子。

指南3. 鼓励关注感受

识别孩子寻求你关注的行为，鼓励这种行为，给予孩子奖励（肯定的眼神、微笑表情、给孩子拥抱等肢体语言）。

指南4. 解读行为信号

不受孩子的某些烦扰行为带来的情绪干扰，而是理智分析行为后面的原因（大多数情况下，孩子首先是希望得到父母的关注，即使是潜意识、下意识或无意识地）。

指南5. 主动倾听抚慰

通过倾听孩子的表述，耐心安抚孩子的真正忧虑和心结，折中妥协，解决根本问题，而不纠结于行为冲突表象。

指南6. 邀请参与协作

邀请孩子加入到导致关注冲突和误解的事件，反过来向孩子寻求“帮助”，分配适合的角色和任务，使孩子感受到价值、被需要、参与感（比如，妈妈晚上在家加班写工作文档，如果孩子觉得被冷落了，可以邀请孩子帮助自己审校文字、核对数字。。。。甚至帮助端茶倒水等等）。

指南7. 例行活动时间

和孩子约定日常例行的时间段，来做互动活动：比如例行的今日趣事分享、陪伴读书、影音欣赏、棋牌桌游、倾诉谈心等。每次活动时间不宜过长，来保持孩子的兴趣和期待。

指南8. 排除外界干扰

在这个活动时间段里，关闭手机和电子设备，全神贯注避免干扰。

指南9. 学会独立消遣

给予孩子足够的独立空间和自主活动、自娱自乐的消遣时间段（提供图书、玩具等，或引导到某种兴趣爱好），这样可以有意识避免过度关注孩子，同时又保持孩子对关注的适度且积极的需求。

【答疑解惑】

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