先处理心情，再处理事情，家庭教育老是鸡飞狗跳，家长要反思！

人际沟通中，我们知道情绪忍受力和挫折容忍力非常重要，因为，脾气来了，眼睛只能看到负面，会完全忽视到正面。教育孩子也是如此，家长不懂得处理心情，往往使事态扩大化，而且教育效果会打折。

还记得网友教育孩子的碎碎念“我生的，像我，忍住…….”虽然是一种调侃，但不失为调节情绪的好办法。

还记得那篇《牵一只蜗牛去散步》：

上帝给我一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步。我不能走太快，蜗牛已经尽力爬，为何每次总是那么一点点？我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，　彷佛说：“人家已经尽力了嘛！”　我拉它，我扯它，甚至想踢它，蜗牛受了伤，它流着汗，喘着气，往前爬…

真奇怪，为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步？ “上帝啊！为什么？”天上一片安静。 “唉！也许上帝抓蜗牛去了！”　好吧！松手了！　反正上帝不管了，我还管什么？让蜗牛往前爬，我在后面生闷气。

咦？我闻到花香，原来这边还有个花园，我感到微风，原来夜里的微风这么温柔。　慢着！我听到鸟叫，我听到虫鸣。　我看到满天的星斗多亮丽！　咦？我以前怎么没有这般细腻的体会？我忽然想起来了，莫非我错了？是上帝叫一只蜗牛牵我去散步。

　　教育孩子是所有家庭的大课题，被气疯的家长比比皆是，一秒钟完成从亲爹亲妈到后爹后妈的转变，家长失控的心情成为伤害孩子、伤害自己的利器。发脾气没用，而且会起反作用。我们在教育孩子管理自己，同样也要学会管理自己的情绪，否则，孩子很快会创造性地复制你的性格。　

据调查，孩子们最反感家长说的话竟然是“你是我的孩子，我想怎样就怎样，让你怎样就怎样！”其次是，“我是你妈，我说不行就不行！”把个人愿望强加于孩子，任由情绪随意发泄，无视孩子的个人意愿。

“我”这个字，是由“手”和“戈”两部分组成的，意思就是每个人手上都拿着刀剑、武器，所以每个人都常做自我防卫，来保护自己。但是，在沟通时，人除了防卫自己之外，也要站在别人的立场来想。

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。虽然家长教育孩子说话的出发点是良善的、是好意的，但现实生活中，很多家长对孩子讲话的口气太强势、没有在意孩子的感受，孩子听起来，就会像是一种攻击一样，很不舒服。

许多家长在和孩子沟通时会不自觉地用一些否定式、命令式，或上对下的说话方式，“你看看人家谁谁谁！”“你怎么这么笨？”反复的言词否定，无异于毁灭孩子的自信，让孩子自我否定并且在面对同一件事时越来越恐惧。而一个孩子经常被家长说成什么样，他往往就会成为什么样。

现在，把家庭教育搞得惊天动地、鸡飞狗跳的家庭太多了。家长和孩子的沟通并不简单，家长不学习、不反思，只能使家庭教育越来越无力。

在我们教育孩子碰到棘手的问题时，必须先静下来、不要冲动行事，把家里变成火焰山，最明智的家庭教育，先处理心情，再处理事情。家长们，尽量hold住自己！