孩子有拖延症?3个套路帮你轻松解决问题

文 / 金宝贝装饰
2018-03-23 18:07

对于孩子有拖延症的父母来说,你能每天唠唠叨叨、罗里吧嗦一整天:怎么还不吃起床?怎么还不吃早饭?怎么还不收拾书包?怎么还不去写作业?怎么还不去洗澡?不仅你觉得烦,孩子都已经被你催死啦!结果,孩子该拖延的时候,还是拖延,呵呵,怎么办?套路当然比方法管用的多!下面来给家长们分享下纠正孩子拖延症的“套路”:

孩子有拖延症?3个套路帮你轻松解决问题

1、建立时间观念

对于有拖延症的孩子们来说,他们脑子里最大的行动阻碍是——及时行乐。而如果你能找到让他这种及时行乐的思想“害怕”的东西,那么他们就能被纠正拖延症这个坏毛病,有效的套路之一是建立时间观念。

什么意思呢?比如孩子在看电视、玩玩具之前,你给他规定一个时间,也就是能拖延的截止时间,这个时间会一直在他的脑子里不断的暗示,直到时间的到来。当然,前期可能有点困难,孩子会利用各种“优势”逼迫你妥协,所以一定不能因为孩子的胁迫就屈服,这样才能让他改掉拖延的毛病。

比如你规定看半个小时,到时间以后,不管他怎么求你,你都要把电视关掉;玩具他没在规定时间收起来,下次就等一天,或一周以后才允许他玩等等。

孩子有拖延症?3个套路帮你轻松解决问题

2、建立鼓励机制

孩子们遇到自己不喜欢的事,才会选择拖延。当然,有时候并不是因为他们不喜欢做,而是因为他们对这件事存在恐惧心理,一旦他们在内心产生焦虑恐惧的心理,就会对你想要他做的事产生拖延的习惯。

这时候你不妨奖励奖励规则,不过,不要用物质上的奖励,最好是他平时喜欢的情感上的事。比如列一个表单,每做一件事,就贴一个小红花,或者一个拥抱等等。这样可以慢慢地培养孩子独立处理事情的能力,而不是当事情发生时,孩子本能上产生思想上的抗拒,进而拖延。

孩子有拖延症?3个套路帮你轻松解决问题

3、建立时间清单

时间清单是比较有效的方法,不仅能让孩子做事有条理,树立时间观念,还能帮助健忘的孩子们,建立有效且有序的处理事情的能力。

方法就是每天晚上跟孩子一起,商量着做一个“待办事项”清单,根据优先程度或者时间顺序做好排列,设立奖惩机制,然后督促孩子独立完成列表清单上的事项。这样就能有效让孩子摆脱拖延症的控制啦!