一个郁抑症患者的自述:我得了一场心灵的重感冒

文 / 随便说说1
2018-03-18 07:06

一个郁抑症患者的自述 :我得了一场心灵的重感冒

一个郁抑症患者的自述:我得了一场心灵的重感冒

正文:

体温正常 面容却很憔悴 很多人都不理解郁抑症 也不理解我.......

比起病 更难受的事情就是不能告诉别人你得病了 因为他们不会理解你 只会说“我自己给自己找罪受” 甚至说我这是博取同情

可是.....如果能....我也不愿意自己每天都很低沉

意味着我得不到任何的心理安慰 我喜欢一个人蹲在角落 喜欢一个人待在一个房间

我极度缺乏安全感 有时候不自觉的就会大哭一场 我喜欢自残

不喜欢和父母说话 也不愿意和别人说话 觉得自己挺没用的

可能我活着给好多人带来负担了吧

一个郁抑症患者的自述:我得了一场心灵的重感冒

我想死 但我怕疼 哈哈 挺窝囊的....

没有人能理解我 我也不奢求有人理解 挺失落的 感觉别人能开心 自己为什么全是抱怨

每天晚上怎么也睡不着

总是喜欢瞎想 有时候就像发病一样 我会抑郁到头晕 呼吸急促 胸闷 有时候自己憋着气不呼吸 把脸涨得通红 生不如死

有时候望着窗户有一种想跳下去的冲动

一个郁抑症患者的自述:我得了一场心灵的重感冒

在家我基本不和父母交流 交流起不到作用 我也懒得交流了 反正最后也是被不理解和指责

父母觉得自己什么都懂 白天我因抑郁很疲乏 他们会指责我叫我早点睡觉

可是......我也想睡但是我失眠睡不着

我每次也想看开 找过父母说过我很难受 他们说我就是读书读少了 才会瞎想

人言真的可畏 此后再没找过父母倾诉 很想找人倾诉 却没人倾诉 我自己过的好累 始终都是我一个人。。。

你们不懂抑郁症的痛 也请你们别伤害我们 在我快崩溃的时候

多希望有个人能走过来

抱抱我

笑着对我说

我懂你......

一个郁抑症患者的自述:我得了一场心灵的重感冒

如果我们身边有患抑郁症的家人或者是朋友,请不要歧视他们,我们更加应该向他们伸出援手;也许我们的力量是微薄的,但还是希望我们的帮助能够成为照亮他们灰暗人生的一丝光芒。