心理医生:如果你出现这3个症状,说明抑郁症要来了,赶紧自查!

文 / 爆炸营养师彭鑫蕊
2018-02-23 21:09

抑郁症也称是抑郁障碍,主要的特征就是一种显著的以及有持久性的心情低落。据世界卫生组织的最新估计,目前已经有3亿多人是患有抑郁症了,严重的成为了危害全球的凶手。

心理医生:如果你出现这3个症状,说明抑郁症要来了,赶紧自查!

因此,日常生活中我们更要注意自己的心情,如果有什么压抑的地方及时的去疏解,及时的更别人沟通,以及看看你有没有以下这3种抑郁症的表现,做到更好的预防。

心理医生:如果你出现这3个症状,说明抑郁症要来了,赶紧自查!

抑郁症的早期症状1:偏头疼

如果你是因为休息不好引起的头疼,是很正常的一种表现,但如果不是,且还总是偏头疼的症状,那么就要提高警惕了。

据临床上发现,大多数患有抑郁症的人群都有一些偏头疼的症状,且还总是伴有心情低落,经常出现这种症状的人群要比正常的人群患抑郁症的概率要高出3倍左右。

心理医生:如果你出现这3个症状,说明抑郁症要来了,赶紧自查!

抑郁症的早期症状2:健忘

很多人认为健忘不是一种病,可实际上这种症状也可能是疾病的表现,不要因此去耽误病情。

要知道的是,这很可能是抑郁症的一种表现,不仅会导致自己的心情受影响,还会耽误日常的工作,及时的去医院检查一下为好。

心理医生:如果你出现这3个症状,说明抑郁症要来了,赶紧自查!

抑郁症的早期症状3:食欲减退

如果你长时间的不想吃法,还总是出现便秘的症状,还是一种不喜欢说话的性格,那么就要注意了,往往是因为心情改变,出现抑郁的表现之一。

最后大家还要注意的是,如果自己的直属父母是抑郁症的患者,那么子女患病率能高达25%左右,看看自己有没有以上这3种症状,即使是有一个,也要去医院检查下吧。