一位心理医师患阴道癌后的自我救赎,营养心理双管齐下,活成传奇

文 / 营养玩家
2018-02-21 07:20

本文约1900字,阅读需要5分钟。作者分享此文,希望对你有所激励和启发。

露易丝·海,美国知名的心理治疗专家,杰出的心灵导师,著名作家和演讲家。出生于1926年10月8日,于2017年8月30日清晨过世。露易丝的代表作《生命的重建》,被翻译为25种文字,在35个国家和地区出版,英文版已71次印刷,销量2000万册。她每月1期的专栏《亲爱的露易丝》发表在美国、加拿大、澳大利亚、西班牙和阿根迁等国家的50多种出版物上。

1岁半时,父母离异、母亲再嫁,继父经常暴虐她;5岁时,惨遭一位酒鬼强奸;少年时代一直受到凌辱和虐待;15岁离家出走,后来成为一名时装模特,并和一个富商结婚,但14年后她又被丈夫遗弃。她创办了各种各样的慈善救助会,帮助了千千万万人改变了健康状态,提升了生命质量。这位伟大的女性,被世界各地的媒体亲切地称为“最接近圣人的人”。

下文选摘于露易丝•海的著作《生命的重建》。

某天我被发现患有癌症,是妇科癌症,阴道癌。一时间,我陷入了极度恐慌之中,但由于我所从事的职业是向别人提供心理咨询,所以我知道精神康复是有效的,这回我获得了一次亲身验证的机会。最后,我自己写了一本书,说明癌症只是积累的怨恨导致的,如果摆脱了怨恨,就可以把它治好。我知道,我自己还不能化解童年时代留下的所有怨恨,从这个角度来说,我仍有很多工作要做。

无法治愈这个词,对我个人只是意味着不能用传统方法,即外部手段治愈的情况。想治愈就要深入内心寻找方法。如果我同意做手术,而完全不去努力改变过去的想法,医生就会不断建议给可怜的露易丝开刀,直到把她摘得什么都不剩。如果我去做手术,同时除去那些导致癌症的思想根源,癌症就不会再复发了。

注:我国著名女作家毕淑敏,写了一篇很出名的文章,叫做《 费城被阉割的女人,特震撼的真实故事,提示你这个手术一定要慎重 ,单击可以直接跳转到该文》,讲述了一位子宫囊肿的女病人,做完子宫和卵巢切除手术后的可怕后遗症。看完那篇文章,你可以理解作者上面说的【把她摘得什么都不剩】的真正意思。

我认为,如果癌症或其他的什么疾病复发,不是因为手术没有切除干净。真正的原因是病人没有对自己的思想进行任何改变,于是重新给自己造出了同样的病,只是患病的位置不同罢了。我同样相信,如果我把自己精神的土壤清理干净,我就不需要做手术。我跟主治医师说,我当时没有钱做手术,于是他也告诉我一件事:我只能活三个月。

我立刻着手工作,我开始阅读大量用非传统手法治病的书籍。我去了好几家保健图书专卖店,买了所有关于癌症的书。我又到图书馆读了所有能找到的关于这种病的书。我对足部反射疗法特别感兴趣,因此打算找一个足疗师。有一次我去参加一个讲座,一般我喜欢坐在前几排,而这次坐在了后面。一位男士朝我走来,坐在我旁边。原来他正是我要找的那个人,一个足疗师。此后他每周来我家三次,对我康复有很大帮助。

我还清楚的知道,我应该学会比以往更爱自己、尊重自己。我的童年缺少爱,没有人教我如何爱自己。我只是接受了他们对我的态度,包括不断的挑剔、责备,这种态度已经成为我的第二天性。

当我开始在教堂工作以后,我就逐渐意识到赞赏自己的行为有多么重要。但我总是把这件事推迟到明天,就好像你总是说【明天再开始节食】一样。开始时,我很难对着镜子中的自己说:露易丝,我爱你。我真的爱你。不管怎样,我决定继续对着镜子练习,渐渐地我发现,在很多情况下,我已经不像过去那样责备自己了。这都是那些练习在起作用,我发现自己正在进步。

对我来说最困难的是不再怪罪别人。是的,我的童年时痛苦的,饱受侵害和虐待,在人格上,身体上和性方面。但这是很久以前的事了,完全不能作为我现在这样对待自己的借口。因为我不能宽恕,所以我简直是在用癌细胞吞噬自己的身体。

我为自己找到了一个优秀的精神专家,在他的帮助下,开始表达蓄积在心底的愤怒。我击打枕头、狂吼。这在一定程度上,清除了我的部分心理垃圾。然后我把父亲曾经给我讲述的有关童年的只言片语拼凑起来,勾勒出他们生活的全貌。我开始无限的同情他们、怜悯他们,对他们的怨恨也随之消散。

另外,我还给自己找了一个很好的营养师,他帮助我摆脱了多年来由于吃垃圾食品而蓄积体内的毒素。他为我开出了完全有蔬菜组成的严格的节食菜谱,第一个月我每周灌肠三次。

我没有去做手术,6个月后医生们不得不得出共识并通知我:我的癌细胞完全消失了。现在我从亲身经历中明白了,如果我们自己愿意改变自己的信念、想法并以新的方式行事,很多疾病都可以治愈。

塞翁失马焉知非福,您无法想象,我的病使我发生了多大的变化,我从自己的经历中学到了很多,我开始以新的眼光看待生活,开始更加珍视那些我生病以前完全不重视的东西。