轻微忧郁症有哪些症状

文 / 家有生活小妙招
2018-02-04 19:06

忧郁症的发作人群越来越多了,动不动就是心理抑郁,可见生活好了精神上的压力就大了,不说那些重度抑郁症的人,就是平常我们也一般会有焦虑以及激越焦虑的情绪,这其实就是轻度抑郁症的一个常见的表现,如果你又坐立不安啊紧张压抑这些情况,那就要小心咯,那么我们继续看看轻微忧郁症有哪些症状吧。

轻微忧郁症有哪些症状

在现在的生活中,由于生活节奏不断的加快,促使人们的身体和心理承受着巨大的压力,一旦这些压力人们不能得到正确的释放,那么就极容易出现一些心理疾病,如抑郁症就是常见的一种。像一些轻度抑郁症患者,就有以下这些抑郁症的表现比较常见:

内苦外乐

轻微忧郁症有哪些症状

这是轻度抑郁症患者的首要症状表现,主要体现在举止仪表、谈吐等方面,这些我们一般在表面看起来是没有异常的表现的,外表给人一种快乐的假象。但是患者很难消除自卑的心理,人的精力和体力都会有明显的下降。患者还会表现为顽固和久治不愈的睡眠障碍,如果我们不了解其已于的本质,则没有办法消除睡眠的障碍的。

社会功能下降

轻微忧郁症有哪些症状

这也是轻度抑郁症的常见表现特点,如常见的出现有学习困难等症状的发生,还有各种障碍,像学习成绩会明显下降,听不进家长的话。大人们会在工作中表现为消极的情绪,这常见会出现在白领的身上。有的患者的意识是清晰的,也会为自己的疾病四处奔走,但是没有得到明确的诊断,浪费了大量的精力。

情感低落

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常表现为愁眉不展,心烦意乱,自我评价过低,自责或有内疚感,对前途悲观失望,反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为,情感低落有昼重夜轻的特点。

思维缓慢

轻微忧郁症有哪些症状

思维迟缓、联想困难,自觉思考能力下降,对刺激反应迟钝,注意力集中困难,记忆力减退。

言语动作减少与迟缓

言语少、声音低,经常独坐一处不与他人交往,爱好和生活乐趣丧失,精力减退、疲乏,走路时行动缓慢,严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。

其他轻微抑郁症的症状

轻微忧郁症有哪些症状

患者常常出现食欲明显减退,明显消瘦,体重减轻;失眠严重,多数入睡困难,恶梦易醒,早醒,醒后无法入睡,抑郁症常表现晨重夜轻的规律。

伴随症状

情绪反应不仅表现在心境上,而且总是伴有机体的某些变化,轻微抑郁症的症状如口干、便秘、消化不良、胃肠功能减弱,或全身不定部位的疼痛,有时因躯体症状突出而掩盖了抑郁症状,造成一时误诊。

此外,抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状,男性患者可出现阳痿,女性患者则出现性感缺失或闭经。同时,还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。

轻微忧郁症有哪些症状