全球3.22亿患者,抑郁症的常见症状,那些话不能对抑郁患者说?

文 / 航说心里
2018-01-13 10:50

全球3.22亿患者,抑郁症的常见症状,那些话不能对抑郁患者说?

抑郁症又称抑郁障碍,报道称我国患病率达到了6.1%。

轻度抑郁:症状较轻,患者感到 高兴不起来,对很多事情不感兴趣,但这种负面情绪不至于影响正常的工作和学习,持续时间也不会很长,有时找朋友或家人聊一聊就能缓解。不需要用药,如有必要可咨询心理医生。

中度抑郁:症状较重,情绪低落、消极悲观、做事效率低、无法全身心投入一件事。症状持续时间长,不能通过自我调整恢复,已经影响工作和学习,但没有自杀倾向。需要用药,最好能住院接受规范治疗。

重度抑郁:症状严重,长期睡不好,认为生活没意义,生无可恋,有自杀倾向,无法正常工作和学习。这类患者需要使用抗抑郁药,应尽早住院治疗,以免发生严重后果。

全球3.22亿患者,抑郁症的常见症状,那些话不能对抑郁患者说?

当身边的朋友情绪低落时,我们的第一反应是想着如何安慰对方,但安慰并不是每次都会奏效的,特别是对于抑郁症患者,好像怎么安慰都是错的,那么究竟为什么那些安慰的话语不起作用呢?

全球3.22亿患者,抑郁症的常见症状,那些话不能对抑郁患者说?

不能对抑郁症患者说的15句话:

1.别人比你还惨

2.明天就会好了

3.生活是不公平的

4.你必须面对他

5.生活还在继续

6.我知道你什么感觉,我也曾经抑郁过

7.你这样太自私了

8.出去放松好好玩玩,喝杯小酒,然后忘掉这一切

9.你搞得我心情也不好了

10.你到底在抑郁什么?

11.别自怨自艾了

12.你出去跑跑就好了

13.你就是需要出去透透气

14.每个人都在应对各种问题,为什么你就不行

15.你很坚强,你会没事的

也祝愿大家能保持一个良好的心态,遇到问题保持微笑,良好的心态解决问题事半功倍哟~

有关于心里的问题欢迎大家私信我~