2018,忌拖延,宜自律

文 / 励志打鸡血
2018-01-02 23:55

新年伊始,万象更新,相信很多人都有自己新年的计划,看看有多少人和我的新年计划一样:2018年的新年计划就是搞定2017年那些原定于2016年的安排,不为别的,只为兑现2015年时要完成2014年计划的承诺。

【2018,忌拖延,宜自律】知道晚睡不好,但每天熬夜;渴望升职加薪,却一直推诿拖延…每年年初都会许下长长的心愿单,但要实现梦想,只能不断付出努力,做出改变。出色的人不一定比你聪明,而是比你更加自律,更有效率。新的一年,从学会自律开始你不逼自己一把,命运就会逼你一辈子。共勉,早安!新年伊始,代表着新的开始,不管过去过得有多么的相信很多人都有自己新年的计划,2018年的新年计划就是搞定2017年那些原定于2016年的安排,不为别的,只为兑现2015年时要完成2014年计划的承诺。

2018,忌拖延,宜自律

1.早睡早起

对年轻人来说,早睡早起,是最知易行难,但也是性价比最高的自律。

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2.按时吃早饭

一顿简单又营养的早餐,能帮助你开启高效的一天。

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3.设定一个切实可行的目标。

有目标,才有动力。但一个不切实际的目标,会轻易打败你的斗志。

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4.改掉一个坏习惯

爱抱怨、拖延症......梦想从来不是靠空想就能实现,想要得到最好的,先要把自己做到最好。

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5.每天至少阅读半小时

坚持阅读,是对抗平庸最有效的手段。许多你无法打开的心结,都已在书里备好答案。

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6.每天至少锻炼20分钟

以保重身体为前提的努力。是一种远见,一个很差的身体带给你的局限,无法用意志力突破。无论工作多忙,都要保持运动。

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7.要有一技之长

无论何时,要有一技傍身,这是你的核心竞争力。

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8.培养一项爱好

对世界保持好奇,让有益的爱好,丰盈你的业余生活。

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9.学会记帐

俗话说你不理财,财不理你,学理财先从记账开始。不管你资产目前是正数还是负数,你都应该学会记账,记账能培养你良好的消费习惯,让你合理的规划消费和投资,厘清“想要”和“必要”的消费欲望。

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