心理学考研人, 你早上几点起?

文 / 力比多学院
2017-07-02 15:44

天气越来越热,又到了嗜睡的季节,心理学考研人倦怠期一般都是暑期和考前1个月,最近18年心理学考研群,陆续有小伙伴退群,问其原因,都是不考了。我相信这只是个开始,每天坚持在考研路上的小伙伴,你们的对手每天都在递减,保持状态,调节心态,力比多学院管大陪你考上心理学研究生。

一日之计在于晨,要是不珍惜早上的太阳,见到月亮时你会难过哒~先晒一张奋进群小伙伴早起签到,如果你每天都是8点-9点才起床,有没有挑灯夜战的习惯,嗜睡的你请反思~

如果起得早,想要好好利用早上的时间,复习什么内容才比较高效呢?

攻克英语语法

以长难句为代表的英语语法是考研中的“老大难”,其中包含很多难点,而且句式灵活多变,不同于我们已经固定了汉语习惯,很多小伙伴都栽在了这上面。因此,语法部分的内容十分适合放在头脑清醒的早晨去梳理清晰。早晨摊开语法书或讲义,认真去理解每一种语法背后的语言逻辑,静下心来剖析句子结构,会比平时进入状态更快、效果更好。亲测有效。这个阶段要重视英语真题,一定要死扣英语真题,早起回顾真题重难句

背诵性记忆

除了英语单词的积累,政治和心理学专业课中还包含很多记忆性内容。虽说考研考的更多的是对知识的理解运用和融会贯通,但背诵性记忆也在所难免,特别是心理学专业课,看过真题的都知道,识记的部分真是太多了,背过不知识点,考场上无法答题。科学分析,背诵最适合放到早上进行,良好的大脑运作状态能够使背诵性记忆更高效、更深刻。具体原理我就不说了,请翻书看看普心怎么讲的~

集中攻克难题

大家在平时做题中可能会遇到一些令人头痛的难题,因为一时无法解开就丢到了一边。早晨时间头脑清醒,正适合把它们揪出来,好好修理一番。也许你会发现当初想破脑袋死活也没想明白的地方,忽然开窍了。唔,原来是这样,原来没有想象中的难,是之前自己太钻牛角尖了。在头脑清醒的状态下换个角度想想,很多难题都会不攻自破了。

当然针对全天的时间安排,有两思路可以参考:

其一先做当天的to do list,排好优先级后,先做难的部分,之后在完成容易的任务,并且应用番茄工作法,做好精力分配和时间管理,这样效率会更高些。

其二可以按考研考试的时间做规划,比如下午看英语,上午做专业课,部分政治不太好的可以晚上看看(大部分小伙伴都说,暑期后看政治也不迟),具体时间段内做什么,在不断细化!

凡事讲究张弛有度,一味高强度的复习不可取,劳逸结合才是真理。因此,我们要更加珍惜,并好好利用休息之后的高效状态,让时间真正为己所用,才能保证良好的复习效果,取得最终的胜利~

来来来,告诉管大,你每天几点起,平时早上都复习啥呀?